Hur till Fart Tuck

The Tuck i longboarding är en aerodynamisk läge används för att minimera luftmotståndet och maximera hastigheten så mycket som möjligt , speciellt när man går neråt . Den allmänna principen om Tuck är : den lägre du kan få , desto snabbare du går. Exakt hur du stoppa beror på din kropp mekanik - vi är alla byggda för olika storlekar , så du måste öva utanför styrelsen och på slät väg att hitta en position som fungerar bra för dig innan du försöker din tuck neråt . Detta är vad du behöver
Longboard
Safety gear
Visa fler Instruktioner
1

Sätt din bly ledde i styrelsen vid ungefär 45 graders vinkel till styrelsen . Din bakre benet ska vara i mitten av brädet med tårna pekande rakt framåt .
2

Böj knäna så att dina bakre knä " veck i " bakom främre knä . Detta sätter din bakre benet bakom det främre benet , minimerar luftmotstånd . Ju lägre du kan huka sig , desto snabbare kommer du att gå . Addera 3

Luta dig framåt . Helst ska din torso röra låret av din bly benet . Om det finns ett gap mellan benet och bröstet , du skapar en större ficka område där vinden kommer att slå dig , sakta ner dig . Det kan ta ett tag att vänja sig vid denna låga ställning samtidigt som styrelsen under kontroll , men det kommer att komma med praktik .
4

Ta med händerna på nedre delen av ryggen och håll ena handen i den andra , handflatorna pekar uppåt . Återigen , detta gör du mer strömlinjeformad .
5

Håll ner huvudet och tittar uppåt med ögonen . Detta har en dubbel effekt av att minska luftmotståndet och minskar hals stam . Addera

[Hur till Fart Tuck: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012005348.html ]