Kanot Camping Food Idéer

Kanot camping är en rolig sommar aktivitet för familjer, individer och grupper . En av de största utmaningarna i kanot camping packar mat : även om det extra utrymmet tillåter mer flexibilitet än en backpacking resa , måste mat ger energi för paddling , packa lätt och håller sig fräscha utan is eller kylning . Pasta och ris

Pasta och ris är bra livsmedel för vildmarksäventyr för att de är lätta , som energi för fysisk aktivitet , inte måste kylas och koka med vatten . Vid slutet av en lång dag av paddling , speciellt på kalla kvällar , kan en varm skål med pasta vara just den sak . För en enkel måltid , leta efter pasta eller ris som kommer i pre - rutinerade paket . Mer hängivna kockar kan ta vanlig pasta tillsammans med kryddor , såser eller grönsaker för att skapa en heartier måltid . . Ta bort pasta och ris från skrymmande kartong och packa i plastpåsar för enkel transport Köpa och sälja Drycker

Korrekt hydrering är viktig under en kanot campingtur , eftersom solen reflekteras vattnet som du paddla , är du sannolikt att behöva ytterligare vätskor . Packa en mängd olika drycker , inklusive kaffe eller te på morgonen , vatten för dagen , och läsk eller juice för att bryta monotonin . Om du kommer att gå på en lång resa , överväga att returbehållare vatten och vattenreningstabletter så att du kan använda sjöar eller från vattendrag . För att radera smaken av rening , föra motordrivna dryckmixes . Addera protein

För extra energi och att hjälpa till muskeluppbyggnadefter hård paddling , ta med protein . Rått kött kommer inte att hålla bra , men du kan ta med ryckig och bönor att äta som mellanmål och att lägga till protein till måltider . Om vikten är ett problem , leta efter torkade bönor Pinto, som kan kastas in i matlagning pasta eller ris för ett ögonblick filler . Du kan också ta nötter, som kan ätas som mellanmål eller in i dina frukostflingor . Om du kommer att vara borta en eller två dagar , ta med brats eller korv , som vanligtvis kommer att hålla utan att förvaras i kylskåp .
Oatmeal

På kalla morgnar , en varm skål med havregrynsgröt kan värma dig och ge dig den energi du behöver för en dag av paddling . Du kan ta individuella paket av smaksatt gröt eller , för att spara utrymme och förpackning , ta en plastpåse full med torkad havre för att laga mat i en gryta . Glöm inte att ta med russin , brunt socker , kanel , torkade frukter , eller andra tillägg för att göra din havregrynsgröt mer skrymmande och fyllning .
Förpackad mat

Eftersom kanot camping kan du bära tyngre mat , kan du ta med saker som normalt skulle vara för tung för backpacking . Leta efter konserverad chili , grönsaker eller gryta för en snabb och enkel middag . Ta med spannmål, konserverad frukt eller kakor till efterrätt . Glöm inte att ta med en soppåse för att bära dessa objekt ut i vildmarken . Addera

[Kanot Camping Food Idéer: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Smisk/1012008576.html ]