Avancerade Fighting Techniques

Innan mannen hade vapen för att bekämpa varandra med , var vi hänvisade till att använda det som naturen försett oss med --- särskilt våra händer och fötter . Även med bättre vapen , är förmågan att kämpa väl ändå viktigt att street fighters , krigiska konstnärer , idrottsmän och soldater , bland andra . Århundraden av att lära sig att slåss har gett flera avancerade stridsteknik gynnar någon i en knipa . Behärskning av dessa avancerade tekniker kräver övning . One- Inch Punch

Bruce Lee var först med ökända en tum punch som en del av hans Jeet Kune Do metod för striderna . När det används på ett effektivt sätt utan att utöva extra ansträngning , är det förödande slag ett vittnesbörd om mekaniken i den mänskliga kroppen . Tekniken är djupt rotad i den kinesiska kampsporter i gung fu , som Wing Chun , men det är oftast ses som en stapelvara i Lees stil . Stansen sker genom att stå med fötterna axellängdifrån varandra . Den högra knäet är lätt böjt när vänster ben är rakt i en liten vinkel med hälen på golvet . Den kämpe arm är parallellt med golvet och handleden är halta . Stansen utförs genom att rotera höfterna , böjer ryggen knä och lyfta hälen från golvet , svänga den främre benet samtidigt som lutar sig framåt en aning och växer handleden uppåt för att träffa de tre nedre knogarna .

straight arm - Bar från Knee Mount

rak arm - bar från knäet montera tekniken är en mark kämpar teknik i den amerikanska armén . Tekniken fungerar från knät montera läge när en fiende använder sin arm för att driva bort dig . Ta tag i motståndarens armbåge med armen närmast huvudet och steg över hans huvud med benet . Sitt ner på hans axel och falla bakåt medan något vrida mot hans ben i en rak arm - bar ställning . Addera Feinting

Feinting är avsiktligt lura din motståndare till att göra ett dyrt misstag . Genom att locka in dem i en falsk känsla av öppning , misstolkar han dina rörelser och därmed låter sin vakt för din riktiga anfall . Till exempel , fint genom att kasta ut en snabb öppen hand på ena sidan av en motståndares huvud medan snabbt följa upp med ett slag mot hans solar plexus .
Avlyssnande Fist
< p > enbart Force är inte tillräckligt för att garantera en lyckad punch . Kraft multiplicerat med hastighet genererar den kraft som behövs för att vinna en match . Hänvisnings näve , även känd som den raka eller bly punsch , är en teknik som bana väg för av Bruce Lee för snabbt avfyra ett slag på din motståndare . I likhet med mekaniken i Lees en tum punch , handleden är fortfarande kraftlöst och till synes inte redo för handling . Som handen flyger ut från vakten eller standardläge, svänger bödeln hans höfter och fötter samtidigt som lutar sig framåt , slänga upp hans handled och dra åt den till en knytnäve strax innan kontakt med motståndaren .


[Avancerade Fighting Techniques: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022910.html ]