Tai Shin Doh Fighting Techniques
Tai shin doh , liksom många andra kampsporter , har en rad kator ( en uppsättning kombination av positioner och rörelser ) att studenterna lär sig . Varje kata visar både offensiva och defensiva manövrar som kan användas när sparring . Det finns åtta kator som allt , och var och en måste läras innan du försöker att bli ett svart bälte .
Vapen
Vapen tekniker är en viktig del av tai shin doh . Vapen som används i stridsteknik omfattar staber, kendo svärd och nunchakus . Särskilda kator lära eleverna offensiva och defensiva rörelser med dessa vapen .
Kastar
Kast är en avgörande faktor för tai shin doh . Många kast är anpassade från äldre kampsporter som jujutsu . Kastar använda en fiendes momentum att driva bort dem , utför en samtidigt offensiva och defensiva teknik .
Strejker och Blocks
Strejker och block är anpassade från aikido , judo och jujutsu att utgöra den fysiska vokabulär tai shin doh . Eleverna får lära sig att slå och försvara kroppens tryckpunkter . Punches levereras med minimal ansträngning för att maximera användningen av energi och kroppens vikt . Kicks använder hälen och pad av foten som trubbiga instrument för att slå dessa tryckpunkter . Addera
[Tai Shin Doh Fighting Techniques: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022809.html ]