Baseball Fielding &hur man fält humle

I dag, allt handlar om hopp – och baseballövningar som du kan lägga till i din träningsplan för att på bästa sätt förbereda dina unga spelare för hoppsituationer.

Först, vad är en "hop"?

Ett kort hopp är en boll som studsar direkt framför en inhoppare. Om smeten är en snabb löpare, en infielder kan avsiktligt "short hop the ball" (ta bollen på det korta hoppet) för att skynda på sitt kast till första basen. Bollar kan vara korta för att göra ett dubbelspel... men tänk på att det kan slå tillbaka ibland!

Baseball Fielding:Reading the Hops

Förmågan hos en fältspelare att läsa hoppen kommer att avsevärt förbättra deras fältprocent. Lär ut de grundläggande grunderna för baseballfält och   markbollar, fotens rörelse och spridningsavstånd, böjning av knäna, och handske placerade framför och lågt till marken, kräva tid, tålamod och övning.

Baseball Fielding:One Hop Throwing Drills

I denna video, vi pratar om One Hop Throwing Drills, det rätta greppet för ytterspelaren, och tekniker för att uppnå en perfekt snurr på bollen.

Baseball Fielding:The Short Hop Fielding Drill

Varje program bör innehålla minst en kort hoppövning i varje träning. Det är en enkel och effektiv övning som fokuserar på att förbättra dina händer och din hand-ögonkoordination.

Glöm inte att bli ett fan på Facebook, där vi diskuterar andra fantastiska baseballövningar, slagtips och mycket mer! Du kan också följa oss på Twitter och Hangout med oss ​​på Google+!

[Baseball Fielding &hur man fält humle: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1012046603.html ]