Utveckla lagspel och individuella "teman" genom ett 6 v 6 småsidigt spel
Följande kommer från Soccer Awareness eBook 12:16 Team Shape Games. Fotbollsform lär spelare hur man försvarar och attackerar som ett lag. Oavsett vilken formation du väljer att spela, Team Shape är en viktig komponent för hur framgångsrikt ditt lag kommer att spela på helgen. Den här boken tittar på olika alternativ baserat på åldersgrupper för storleken på spelen. Förhandsgranska här
Grundformen är en dubbel triangel, ett positionstema där spelare uppmuntras att byta och sedan återgå till en grundform när tiden är mogen. Du kan också använda en 2 – 2 – 1-formation för att tillåta en 2 v 1-överbelastning i defensiven.
Coachen måste fokusera på de principer som fastställts med Awareness-programmet och få spelarna att tillämpa dem i Small-Sided Games-konceptet. Framåtpasseringstemat har följande:
Coaching poäng:
- Skapa utrymme - Spelare sprids ut för att vara i position för att ta emot bollen.
- Beslut – När, var och hur man passerar.
- Teknik – Kvaliteten på passet (noggrannhet, vikt och vinkel).
- Stödpositioner – av lagkamrater (vinkel, distans, och kommunikation).
- Slutprodukt – Skott på mål. Förutse returer.
- De teman du kan koncentrera dig på ett i taget inkluderar, Skapa utrymme som ett team, Framåtpassningar till Feet and Space, Byt spel som ett lag, Springa med bollen, Spela med ett och två tryck, Passnings- och supportspel, Diagonallopp utan boll (diagonala löpningar, Överlappar, blindside körningar, under knä), Framåt diagonalt körs för att ta emot, Ta emot och vända, När och var du ska dribbla.
En 6 v 4 spelöverbelastningssituation
- Överbelastningssituation nu med 6 v 4 till fördel för siffrorna. Be det försvarande laget med bokstäver att spela passivt för att få igång sessionen lätt.
- Sedan när vi går framåt kan försvararna inte tackla utan kan snappa upp passningar.
- Be sedan försvararna att försvara sig korrekt och till 100% men laget i besittning bör fortfarande kunna få det att fungera med överbelastningen till deras fördel. Mer riktig spel nu. Om det försvarande laget vinner det, de kan attackera.
Här är temat att springa med bollen, särskilt bakifrån. Använd progressionerna
för att få igång det.
Coaching poäng:
- Skapa utrymme – Spelare som bryter brett för att ta emot bollen från målvakten.
- Beslut – Kan jag springa med bollen eller ska jag passa.
- Teknik – Nyckelfaktorer för att springa med bollen, huvudet upp, bra första beröring ur dina fötter, och spring i en rak linje (den kortaste vägen framåt) med tempo, använda din främre fot för att kontrollera bollen.
- Kvalitet på passning / kryss / skott / dribbling i slutet av löpningen.
- Stödpositioner – stöd framför, fyll i bakom.
När du kommer till en 6 v 6-uppställning kan det vara användbart att ändra formen på lagen till 3 – 1 – 1 från en 2 – 1 – 2 så det finns en 3 v 1 överbelastning på baksidan för att hjälpa spelarna att ta slut med bollen. Utrymmet är vanligtvis i de breda områdena för denna rörelse. Detta ger en större chans att lyckas i träningen tills spelarna är bekväma och säkra på att utföra temat.
Få mer sånt här i Soccer Awareness eBook 12:16 Team Shape Games!
[Utveckla lagspel och individuella "teman" genom ett 6 v 6 småsidigt spel: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012045083.html ]