5 v 2 till 2 v 1 småsidigt passnings- och mottagningsspel
Följande kommer från Don Herlan (Smedley). Mycket mer som detta kan hittas från Smedley på hans sida på www.smedleyssoccersite.com.
Procedur: De två lagen i de centrala zonerna spelar 5 mot 2. Efter att ha gjort fem passningar, det anfallande laget kan spela in bollen i 2 v 1 i målzonen. Därifrån, de två anfallarna avslutar på mål. Om försvararna vinner bollen, de tillåts ett fripass till valfri zon som de väljer.
- Utöka utrymmet – Angripare bör använda hela bredden och djupet av sin zon.
- Spelhastighet – Spela i en och två beröringsrytm och tvinga försvararna att jaga bollen.
- Beslutsfattande - Leta efter godkända alternativ INNAN du tar emot. Öppna din ställning så att du kan se hela utrymmet.
Progressioner/Regressioner:
Progression 1 – Anfallarna måste göra 10 pass innan de spelar in bollen i 2 v 1.
Regression 1 – Spela 4 mot 1 i de två centrala zonerna.
Soccer Awareness 5 v 2 Rondos med 1 och 2 beröring
Uppvärmningslopp för dribblingar och passningar
The Art of the Breakaway Safe
Ändring av riktning Individuell träning
Dribblingssessioner för u8
Lagpressning
Rondo med tillagda försvarare
Lära försvar genom småsidiga spel
Futsalövningar för att utveckla anfallande lag
I sidled på fotbollsövning i vertikal korridor [5 v 2 till 2 v 1 småsidigt passnings- och mottagningsspel: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044979.html ]

Coachning
Extremsporter
Fitness
Kampsport