Steg-för - steg instruktioner om hur man skimboard
Skimboard
Baddräkt
Solkräm
Visa fler instruktioner
Instruktioner
1
Hitta en strand som är relativt platt , och har en relativt liten mängd surf .
2
Plocka upp din skimboard och gå mot havet . Addera 3
När du blir ca 10 meter från havet , stanna och vänta på en våg för att bryta och rulla mot dig .
4
vågen når den översta punkten på stranden , kör mot havet och kasta din skimboard framför dig .
5
Hoppa på din skimboard med benen bredbent , en framför den andra . Skimboarders står i samma hållning som surfare .
6
Balans på rygg ben och skumma ut på grunt vatten på din bräda mot nästa brytande våg .
7
Ride nästa våg och vänder , skumma tillbaka mot stranden med vågen .
8
Jumping samtidigt vrida genom vågen , om du är erfaren . Addera
[Steg-för - steg instruktioner om hur man skimboard: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012019394.html ]