Sanshou regler

Sanshou , även känd som sanda , är en kinesisk form av kampsport som fokuserar på hand-to- hand bekämpa och självförsvar tekniker . Det är inte bara en stridsteknik, men en populär sport också, särskilt i dess ursprungslandet. Den största årliga turnering är National Sanda mästerskapen , även känd som " King of Sanda . " Sanshou tävlingar äger vanligtvis rum på en upphöjd plattform som kallas en lei tai . Flera regler täcker Sanshou tävlingar . Den Lei Tai

lei tai är en upphöjd plattform där traditionella Sanshou tävlingar äger rum . Striderna Området präglas av en fast yttre linje och mäter 24 meter med 24 meter . Hela plattformen mäter 32 meter med 32 meter . I USA är båda boxningsringar och en lei tai som värdar Sanshou tävlingar .
Utrustning

Obligatorisk utrustning i amatör konkurrens skiljer sig från professionell konkurrens . I amatör konkurrens , benskydd , en ljumske kopp , ett munstycke , hand- wraps och kampsportshandskar( 8 till 12 gram) är obligatoriska . Den enda del av utrustningen inte är obligatorisk är en huvudbonad , utom i alla turneringsmatcheroch slagsmål som sker i Storbritannien . I professionell konkurrens , en ljumske kopp , ett munstycke , hand- wraps och kampsportshandskar( 8 till 12 gram) är obligatoriska . . Hjälm och benskydd är inte tillåtna i någon instans

Metoder för Scoring

Sanshou slåss, det finns två sätt att få poäng : En takedown : Om en fighter bordar en lyckad takedown , kommer domaren avbryta åtgärden och tilldela det nödvändiga antal poäng för att fighter.A standup : en grupp av domare kommer att dela ut 2:59 pekar på en fighter som omvandlar ett lyckat slag eller en spark samtidigt stående . Strejken måste vara ren , med makt och inte röra handskarna av motståndaren . Om en fighter landar en spark men har sin strejk fångas av motståndaren , och motståndaren räknare med en ren strejk av hans eget , det räknas inte för poäng .
Scoring Riktlinjer /Domare Avgöranden

Scoring riktlinjer arbeta på en poäng. Slag försök av något slag kan sträcka sig från noll till tre points.Zero punkter: - Om varken jaktplan visar kontroll under ett försök i antingen standup eller borttagning position. - Om kämpar hamna bredvid varandra på marken efter en borttagning av antingen personen . - en spark på benen på en opponent.One punkt : - en ren strejk genom ett slag eller en spark . En punch mot huvudet får en poäng och en kick att kroppen får en point. - kontroll i en sekund på marken efter en takedown . En motståndare kan göra en vändning och få en poäng , även om han togs down.Two punkter : - En knockdown från en strejk och motståndaren har möjlighet att omedelbart stiga till sin feet. - En ren kick till head. - A kast med en mindre mängd svårigheter ( avgörs av domare ) . orsakande en motståndare att falla genom ducka eller snubbla när de försöker en offensiv move.Three punkter : - en explosiv och förödande throw. - A knockdown från en strejk där domaren är tvingas använda en stående åtta räknas för den fighter att kunna stå up. - en hård svep av motståndarens ben där benen flyger ut från under honom och han landar direkt på hans back.Deductions : Halvpunkt: Alla varningar från domaren efter den första varningen eller kliva ut på mattan utan att vara forced.One punkt : Om en motståndare steg bort av mattan även om han tvingades av en motståndares rättsliga tekniken . Om en fighter knuffar en motståndare av mattan , kommer han att förlora point.Five punkter : Om en fighter använder en teknik som tvingar sig ut på mattan , är hans motståndare delas de points.All punkter läggas fram i slutet av varje omgång. Den kämpe med flest poäng kommer att få en poäng för rundan . En Sanshou kamp består av fem omgångar , vardera varar tre minuter . En match slutar på ett av fyra sätt : - Alla rundor har fullgjorts eller det är omöjligt för motståndaren att vinna genom beslut . I huvudsak kommer den första fighter att vinna tre av de fem rundorna vinna kampen genom decision. - En fighter räknas ut efter en knockdown av hans motståndare . Detta kallas för en teknisk knockout. - Om en fighter tvingar sin motståndare av mattan tre gånger , anses det vara en TKO för kämpe och han är disqualified. - En domare bedömer en fighter inte kan fortsätta på grund av skada .

rättsliga Tekniker

- stansar till huvudet och kropp - sparkar mot huvudet och kroppen - kast och nedtagningar - Knän

illegala metoder

-Head stångas bitande - Angrepp på lederna ( både strejker och kastar ) - strejker använda armbågarna - Open -hand strejker - strejker till knäna , baksidan av huvudet , ryggraden eller ljumske områden - Hålla en motståndare innan du trycker Addera

[Sanshou regler: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007763.html ]