Hur Pedal med remmar från en gammal Skate Bälte

Baby boomers och barn till tidigare generationer hade rullskridskor som är knutna till deras skor med hjälp av en läderrem och en nyckel för att justera metall klämmor . Lång distans bicyclers och tävlingscyklisterjämnt fördela arbetet trampa genom att fästa band eller clips till cykelpedaler. Detta orsakar ett ben för att dra upp medan det andra benet pressar ner , vilket ger varje ben lika träningspass . Kombinera dessa två disparata tidsfördriv med en sparsam natur och du har remmar från en gammal skridsko fotled bälte omvandlas till pedalremmarför effektivare cykling . Detta är vad du behöver : äldre rullskridskor
Sadel tvål
mjuk trasa
Cykel
skor
Visa fler Instruktioner
1

Ta bort remmar från rullskridskor . Rengör och vårdar läder genom att gnugga den med sadeltvål, gör det möjligt att absorbera in i lädret och torka bort överskottet .
2

Placera din normala cykling sko ovanpå pedalen i en naturlig ställning . Sätt tån av skon där det skulle vara om du faktiskt bära det när du cyklar . Addera 3

Träd remmen genom den yttre kanten av pedalen och sedan genom innerkanten . Spänn remmen genom att använda det yttersta spännet hålet . Du har nu en fördubblad rem spännas på toppen av din pedal . Slip tån på din ridning sko under remmarna . Om passformen är lös , dra åt remmen ett snäpp och försöka igen tills du hittar en perfekt passform som gör att du kan ta bort skon lätt .
4

Wrap och spänne den andra remmen på andra pedalen . Ta skorna tills du är redo att rida men lämna banden på plats . Addera

[Hur Pedal med remmar från en gammal Skate Bälte: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012021117.html ]