Katie Eberling:En idrottare, Många sporter

Växa upp, Katie Eberling kunde spela nästan alla sporter.

Så småningom, hon blev kär i volleyboll, och hon spelade volleyboll i ett reseklubbslag som tränade på ett STACK Velocity Sports Performance Center. Hon säger att det var mycket värdefullt för hennes utveckling som idrottare.

"[Högstadiet] var en bra tid att bara lära sig hur din kropp fungerar, hur din kropp rör sig, sa Eberling. "Jag lärde mig mycket om kroppskontroll, träningspass, och elementen av styrka och snabbhet, vilket var oerhört fördelaktigt i den åldern.”

Eberlings sessioner på Velocity introducerade henne för hoppträning, tyngdlyftning, och snabbhets- och smidighetsarbete, allt detta ledde till bättre prestationer på banan. Hon fick ett stipendium till Western Michigan University, där hon satte rekord för matcher och spelade set, såväl som de flesta karriärdöda/gräva dubbeldubbel.

Efter examen, Eberling trodde att hennes idrottskarriär var över när hon fick ett Facebook-meddelande från Elana Meyers, en silver- och bronsvinnande bob som rekryterar idrottare till Team USA.

I dambob finns två lagkamrater, en förare och en bromsare. Meyers flyttade till förarsätet och letade efter rätt atlet för att fylla bromsmanspositionen. Meyers bad Eberling att vara hennes partner.

Snabbheten och explosiviteten som Eberling hade utvecklat på Velocity fick henne att snabbt lyckas i sin nya sport. Under 2011, som nybörjare, hon utsågs till U.S. National Push Champion. Hon vann två medaljer vid världsmästerskapen och valdes som suppleant för OS i Sotji 2014. Hon förbereder sig för närvarande för 2018 års matcher med den amerikanska olympiska kommitténs styrka och konditionspersonal i Salt Lake City.

När Eberling går tillbaka till sin familjs hem nära Chicago, hon stannar till för att träna på Velocity Center i Tinley Park, som snart kommer att flytta till en ännu större, banbrytande sportsplex under ledning av anläggningsägaren Michael See. Det kommer säkerligen att hjälpa framtida idrottare att få ett ben på konkurrenterna, precis som Eberling gjorde. "Det var fantastiskt för mig att få den fördelen, sa Eberling.

Hitta en STACK Velocity Sports Performance-anläggning nära dig.

[Katie Eberling:En idrottare, Många sporter: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012047275.html ]