Labor of Love:Nationens bästa volleybolltränare på gymnasiet för att bygga bättre lagkultur

Oviedo volleyboll var under press.

Går in i säsongen 2018, deras roster inkluderade fem återkommande startande från ett lag som slutade 25-4 ett år tidigare. Uppriktigt sagt, något mindre än en statlig titel skulle vara lite av en besvikelse. När förväntningarna stiger så höga, trycket kan vara förkrossande. Kul kan bli sekundärt till resultat, och lag kan falla sönder under tyngden av det hela. Istället för att förvärra problemet genom att göra teamets fokus till "perfektion" eller "herravälde, ” Oviedos huvudtränare Jennifer Darty valde ett annat tema – kärlek.

"Varje år, vi har typ ett tema eller något som vi verkligen är fokuserade och låsta på. Det här året, det temat var kärlek, säger Darty, som utsågs till årets volleybolltränare 2018-2019 av National High School Coaches Association. "Vi pratade mycket om det. Kärleken till dina lagkamrater, kärleken till spelet, kärleken till tävling, kärleken till din skola. Kärleken till varje ögonblick och möjlighet du har framför dig. För så ofta, de har hållit på med den här sporten ett tag, så det är lätt att gå igenom rörelserna och glömma att de har en helt otrolig möjlighet.

"Jag tryckte ett hjärta på ärmen av alla deras uppvärmningar och alla deras tröjor som en liten påminnelse om (det) och för att leka med hjärtat på ärmarna och hälla ut allt där."

Men låt inte hjärtan lura dig - det finns inget mjukt med Oviedo volleyboll. Darty kör ett trångt skepp, och spelarna är extremt vältränade. Tävlingen genomsyrar programmet, eftersom även uppvärmningsövningar ofta är uppbyggda på ett sådant sätt att det finns vinnare och förlorare. Träningar planeras så att spelarna får så många spelliknande beröringar som möjligt.

"Vanligtvis säger mina barn att träning är tufft och de går ganska utmattade, både mentalt och fysiskt. Jag tycker att det är bra, säger Darty. "Jag vill att de ska utmanas under träningen så när vi kommer till en match, de är förberedda för alla situationer och de har varit med om mödan och det svåra, till där spelet är roligt och de vet att de är förberedda för varje ögonblick."

Medan det slutliga målet med en delstatstitel låg i allas bakhuvud förra säsongen, Darty såg till att de aldrig slutade fira de små segrarna. Den kulturen hjälpte spelarna att hålla fast vid att förbättra varje dag.

"Vi har fått mycket firande i vårt gym, säger Darty. "Vi firar alltid framgången. Jag kommer att berömma dem i övningen eller i träningen eller i spelet i det ögonblicket. (Då) i slutet av träningen eller en match, vi fortsätter det i vårt lagsamtal, ger flickorna en möjlighet att dela också. Det är en annan tid att ta upp vem som hade en bra dag, som framgångsrikt utförde en uppgift eller en övning, eller vad det nu är (kan vara). Men det är mycket beröm och mycket firande för små saker på vägen."

Darty visste att hon hade ett speciellt lag på sina händer när hon såg att hennes spelare höll varandra till en hög standard på och utanför banan, och gör det på rätt sätt.

"De håller sig individuellt på en hög standard, och de är inte rädda för att hålla varandra ansvariga. Vilket är något jag är så stolt över, eftersom det inte är lätt att få en grupp tonåringar att hålla varandra ansvariga utan att (någon) tar det för personligt. De pressade varandra till maxnivå och de vägrade bara att ha något mindre än någon annans bästa i någonting – övning, spel, något, säger Darty.

Oviedo kom till Florida Class 9A State Tournament med 23-4 rekord. För att ta hem hårdvaran, de skulle behöva rappa fem raka segrar. En förlust, och deras förhoppningar om statstitel skulle krossas. Darty utarbetade en taktik för att hjälpa hennes team att undvika den alltför vanliga fällan att se för långt framåt.

"Det krävs fem matcher för att vinna delstatsturneringen, säger Darty. "När de kom tillbaka till omklädningsrummet innan den första matchen i delstatsturneringen, Jag hade lagt fem stenar i deras skåp. Dessa stenar var menade att representera varje match framför oss och vara något de kunde se, att de visste att de var där och inom räckhåll. Men de fick bara ta en sten i taget, (och) de kvar, fick ligga kvar i sitt skåp. Och med den ena stenen, de skrev ett ord om vad de ville bli den kvällen. Vi fokuserade mer på "att vara"-mål snarare än "att göra"-mål med dessa ord. De fokuserade på det och signerade baksidan av stenen i en guldmarkör som en slags symbolisk sak.”

"Sedan, innan de lämnade omklädningsrummet för att inta domstolen, vi lät dem lägga (den stenen) i en burk. När de väl lagt den i burken, de var alla med på den ena klippan för ett spel. De kunde inte se fram emot nästa match, eller () nästa sten i deras skåp, tills vi åstadkommit det vi ville göra i nuet. Vi tog med oss ​​den burken och stenarna på bussen, de gjorde det innan vi klev av bussen när vi var på vägen, och det var en ganska speciell sak. Den där burken med stenar står fortfarande på mitt kontor och det kommer den förmodligen att göra under en lång tid.”

Oviedo rasade sig igenom delstatsturneringen, förlorar bara två set på väg mot programmets andra delstatstitel. De vann senast 2013, även under Dartys ledning.

"Det var en sorts outtalad sak att vi strävade efter ett statligt mästerskap. Vi visste alla att det låg i bakhuvudet, men vi pratade verkligen inte om det för mycket, säger Darty. "Eftersom du inte kan vinna en delstatstitel i augusti, du kan bara vinna den i november. Så vi har inte lagt så stor vikt vid det i år. (Våra mål, det var mest att älska spelet, älskar våra lagkamrater. Och att vara de bästa vi kan vara.”

Fotokredit:@OviedoVolleyball på Twitter

LÄS MER:

• Varför tränare som berättar sanningen får större buy-in
• Barn spenderar 70 % av de organiserade idrottsutövningarna stående. Så här åtgärdar du det
• Meddelandet du skickar till ditt barn när du klagar på deras tränare

[Labor of Love:Nationens bästa volleybolltränare på gymnasiet för att bygga bättre lagkultur: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012047241.html ]