Volleybollregler för gymnasieflickor

Att känna till och förstå reglerna för volleyboll är viktigt för alla spelare, tränare och funktionärer för att bli framgångsrika i spelet. High school volleyboll spelas på samma sätt som kollegial volleyboll genom att poängsättningen baseras på ett rallysystem som tillåter motståndarlaget att få en poäng om ditt lag inte följer en regel. Reglerna sträcker sig från grundläggande grunder till spelarbyten. Reglerna ändras hela tiden så det är viktigt att hålla sig uppdaterad.

Det grundläggande

Några av de mest grundläggande reglerna för volleyboll inkluderar bestämmelser om att ett lag endast tillåts tre beröringar av bollen, ingen spelare får två på varandra följande beröringar av bollen, ett lag måste ha minst sex spelare på banan och alla spel på eller inom gränslinjer anses spelbara.

Rallypoäng

Rallypoäng ger vilket lag som helst möjlighet att få en poäng oavsett vem som serverar bollen. Till exempel, om ditt lag serverar bollen och motståndarlaget returnerar serven, det laget kommer att tjäna en poäng om ditt lag misslyckas med att returnera bollen. Matcher går till 25 poäng med två poängs skillnad mellan vinnande och förlorande lag.

Brott mot vanliga regler

Om ett lag bryter mot de officiella reglerna, det kommer att resultera i en poäng för motståndarlaget. Några vanliga överträdelser inkluderar att trampa på eller över servicelinjen under servering, misslyckas med att servera bollen över nätet, få kontakt med nätet eller spelare byter position innan bollen är i spel. Linjedomare och huvuddomaren övervakar överträdelser.

Avancerade byten

Byten är begränsade i varje set och måste registreras av målvakten. Byten måste ske innan bollen är i spel. Undantaget från denna regel är libero, en specialiserad försvarsspelare. Liberon kan byta in för valfri bakre spelare när som helst men måste ersätta den ursprungliga spelaren som hon bytte in för. Liberon måste bära en kontrasttröja och kan inte attackera några bollar över näthöjd.

[Volleybollregler för gymnasieflickor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012045490.html ]