Typer av tacklingar i fotboll och de bästa teknikerna för att bemästra dem

Dela detta på WhatsApp

TYPER AV TACKEL I FOTBOLL | Även om fotboll har lagar och regler som undgår fansens uppmärksamhet – och till och med spelarna – är det ett i grunden enkelt spel. Som Kevin Keegan föreslog, du kan bara göra mål när du har bollen.

Väl, det är inte helt sant där ett självmål är resultatet av en felaktig bakåtpassning. I alla fall, när den inte är i besittning, syftet måste vara att hämta bollen; det är där tackling kommer in.

Tackling är ett av två sätt att återta bollinnehavet i föreningsfotboll, med avlyssning som den andra. Skillnaden med avlyssningen är att den inte innebär en utmaning för motståndaren, medan tackling gör det. Förmågan att begränsa angripare gör det möjligt för försvararen att göra en kontrollerad tackling, som kan vara ett block, peta eller glidtackla.

Blocktackling

Ibland är det inte bara onödigt att gå till marken för den spektakulära glidtacklingen utan också oklokt. Målet med "blocktacklingen" är att stoppa ett skott eller en passning, vanligtvis med benen eller fötterna, och i närheten av motståndaren.

När den avancerande motståndaren har passningsalternativ, det är bäst att stå kvar. Blocktacklingen är inte en taktik för att få besittning så mycket som den försöker bryta upp motståndarnas attack.

För blocktacklingen, försvararen ska vara i anfallarens väg eller i en position att röra sig in på banan eller motståndaren eller passningen/skottet. Försvararen ska också lätt kunna ändra riktning, vilket kan göras genom att hålla sig på tårna och med böjda knän. Att översträcka det ledande benet är inte tillrådligt eftersom det förhindrar rörelseförändringen och tillåter motståndaren att spöka förbi det ledande benet.

Peta tackling

Denna typ av tackling utförs vanligtvis från en efterföljande position, från motståndarens sida eller bakom motståndaren. Vinkeln på utmaningen lämnar ingen marginal för fel, men poken är särskilt effektiv när bollen bara är delvis skyddad från dig. Poke-tacklingen involverar en stöt från benet för att möta bollen. Balans är avgörande för återhämtning, så koordinering av kroppsrörelser bör säkerställa att du inte faller berömdt efter att ha gjort den här utmaningen.

Slidtackling

Slidtacklet är den roligaste och mest effektiva utmaningen; det kan också vara den mest riskfyllda och farliga utmaningen. Som med andra tacklingar, kontroll är viktigt. Att glida åt ena sidan av kroppen förbättrar kontrollen, manövrerbarhet och ökar chanserna att göra en rättvis glidtackling. Att böja stödbenet är också viktigt för att förhindra "dubbar"-utmaningen och underlättar även snabbare återhämtning från tacklingen. Slidtacklingen bör vara en sista utväg och bör inte försökas för nära ditt eget mål.

När ska man tackla och när inte

Dessa punkter bör man ha i åtanke när du försöker lära dig teknikerna för de tre olika tacklingarna.

Spelare på din tredje tredjedel av planen bör försöka tvinga fram ett passningsfel eller ta bollen från det andra laget så snabbt som möjligt. Omedelbar, tätt tryck på bollhållaren kommer ofta att uppnå detta och ibland finns det inget behov av att faktiskt göra en tackling alls.

Dock, om en av dina spelare ens har en halv chans att göra en tackling nära din motståndares mål bör de ta det utan att tveka.

FÖRSVARARE TACKLING

En försvarares huvudsakliga uppgift är att förhindra en motståndare från att göra mål, det är inte att vinna bollen.

Med det i åtanke, en spelare som möter en motståndare i sin egen defensiva tredje borde tänka, "hur kan jag tvinga den här spelaren till en plats där de inte kan skjuta?" hellre än, "Jag ska tackla den här spelaren".

Detta gäller särskilt om försvararen är 1v1 med angriparen. Många mål görs av anfallare som har fått ett klart skott av en försvarare som dyker in i en tackling innan deras lagkamrater har hamnat i täckande positioner.

Slutsats

En utmaning eller tackling kan vara rättvis eller orättvis, men sannolikheten för att en utmaning blir orättvis är större. En rättvis tackling är bara en rättvis sådan, men orättvisa tacklingar har faktiskt betyg. Enligt FIFAs lag, de kan vara slarviga (bara en frispark), hänsynslös (berättigar till ett gult kort), eller farlig (rött kort). Dessutom, kom ihåg att att få kontakt med bollen först betyder inte att utmaningen är rättvis. Rätt omdöme är avgörande. Att använda rätt tackling, vid rätt tillfälle, och i rätt sammanhang leder till rättvisa utmaningar.

Läs: 5 grundläggande övningar som hjälper dig att komma tillbaka på fotbollsplanen

LÄS FLERA BLOGGAR ELLER TAGGA OSS PÅ DITT INSTAGRAMINLÄGG!

De åsikter och åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis vårt företags åsikter, partners och andra organisationer. Även om all information som tillhandahålls på vår blogg är sann såvitt vi vet, vi garanterar inte sanningshalten, tillförlitligheten eller fullständigheten av den information som presenteras. Alla råd eller åsikter är enbart i informationssyfte och ska inte tolkas som ett alternativ till professionell rådgivning.

[Typer av tacklingar i fotboll och de bästa teknikerna för att bemästra dem: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012044236.html ]