High School Pole som välver Regler
Efter polerna som ska användas i tävlingen granskas och godkänns , är pol - valv uppvärmningar förbjuden om en coach eller tjänsteman övervakar dem . Detta för att garantera att inga illegala stolpar byts i. Även under warm-ups , endast regler stolpar kan användas , vilket innebär att inga tränings stolpar . När händelsen har ingått , är inte mer öva tillåtet .
Enhetlig och kläder föreskrifter
gymnasiet pol - valv , skol utfärdat uniformer måste bäras under hela händelse. Alla synliga kläder undertill ska vara av en enda färg , och kan inte ha knutar eller andra utskjutande delar . För hälsa säkerhetsskäl kan uniformer inte få blod på dem . Bärandet av smycken är förbjudet vid tävling , om det inte är religiösa smycken , där den måste tejpas ordentligt i kroppen . Att sätta tejp på fingrar eller händer är förbjudet , om det inte används för att täcka nedskärningar eller andra öppna sår .
Pole föreskrifter
På gymnasiet , stolpar som används i tävlingen måste ha en 1 - tums runda band som visar var den övre handställning . Det finns också måste vara en lapp, tre fjärdedelar av en tum i storlek, antyder att pol vikt. Pole bindningar , som vanligtvis görs med tejp , kan inte vara mer än två lager tjock . Om ett lager överlappar varandra mer än hälften , anses det vara en med dubbla lager . Vikten på pole - vaulter måste matcha eller vara under pole betyg ges av tillverkaren.
Tidsbegränsningar
standard gymnasiet pole - valv , konkurrenter tillåten 1 1/2 minuter att genomföra ett hopp . När antalet återstående konkurrenter når två eller tre , är fyra minuter tillåts . När det finns bara en pol - vaulter vänster , kommer han eller hon få sex minuter att genomföra ett hopp .
Särskilda villkor
Om en tävlande gör tre i rad framgångsrika hoppar , är han eller hon får en praxis hoppa . Men ett försök då måste ske på samma höjd som den praxis hoppa . I standard konkurrens är stången inte tillåtet att sänkas , utom i fallet med en slips i vilken en jump-off är nödvändig. Det är förbjudet att använda trådlösa kommunikationsenheter under evenemanget . Addera
[High School Pole som välver Regler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1012030153.html ]