Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsHigh School Tennis Regler
Huvudsyftet med tennis är att slå en tennisboll så att den landar på motståndarens sida av domstolen på ett sådant sätt att han inte kan göra en rättslig återgång till domstol . Detta kan ske genom en hård serve _ ett ess eller misslyckad återkomst tjäna _ eller genom massmöten , där spelarna slår bollen fram och tillbaka över nätet tills en av dem misslyckas .
En match kan vinnas genom att vinna två av tre eller tre av fem set , men enstaka inställda matcher kan också användas i vissa skoltävlingar .
Serve
servering spelare måste stå bakom backlinjen på hans sida . Hans första tjänst är på höger sida , andra från vänster , tredje tillbaka till höger och så vidare .
En server har två försök att tjäna en boll i motståndarens servicebox vid en direkt vinkel över nätet. Om han inte gör det , förlorar han dubbel-fel och poängen . Om en serve träffar nätet och går in i serviceboxen , är det en " låt " och serveras på nytt . En juridisk serve måste då returneras av sin motståndare .
Efter serve och första retur , spelarna försöker att slå bollen fram och tillbaka innan det landar två gånger på sin sida av spelplanen . Det behöver inte landa på alla som ska returneras .
Spelarna byter sida efter den första matchen och efter varje två matcher därefter . Addera Scoring
En poäng ges för varje serve . Den första punkten görs av en spelare är känd som 15 , den andra 30 , tredje 40 och nästa potentiellt vinner spelet . Om poängen är 40-30 och server poäng , vinner han . Om han inte gör det , blir poängen 40-40 ( tvåa ) och spelet fortsätter tills en spelare vinner två punkter i rad .
Ställer
En spelare måste vinna sex matcher för att vinna ett set , men han måste också vinna med två matcher . Därför , om en spelare leder fem matcher till fyra och han vinner nästa match , har han vunnit de uppsatta sex matcher till fyra . Om han förlorar , är poängen fem matcher vardera . En spelare måste då vinna två matcher i rad och göra det sju matcher till fem för att vinna set . Om ingen av spelarna gör - reducera till sex matcher till sex - en utslagsfråga spelas
High school tennis följer tiebreakeren regler USTA , inte de i vissa turneringar som tvingar spel som ska spelas upp och . tillbaka tills en spelare vinner med två matcher . Enligt USTA regler , spelaren på grund av att tjäna betjänar en punkt , då hans motståndare har två punkter . Efter det , de växlar , varje portion två punkter tills en av dem poäng sju poäng . Men här igen , måste en spelare vinna med två punkter . Således , om poängen är sju till sex , fortsätter spela tills en spelare har två poängs övertag . Addera
[High School Tennis Regler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012030074.html ]