Wicket Hålla Tips

Gång innehavare är en av de viktigaste spelarna på cricket pitch . Ett spel som varar fyra eller fem dagar skulle kunna slå på en enda pjäs grinden djurhållaren gör . Gångdjurhållare, som en fotboll eller hockey målvakt , måste behålla koncentrationen under loppet av en lång match och reagera snabbt när det är dags . Position

Anta en huka hållning, två meter bakom stubbar , precis i linje med den offside kanten av stubbarna och i position för att ta emot kulan . Crouch på bollar av dina fötter , böja benen mer än ryggen och låg nog att röra marken med handskar .
Shifting att få

När bollen är bowlade , det är nästan alltid nödvändigt att justera din position för att ta emot det . Skift i sidled utan att komma ur din Crouch . Flytta längs linjen där du ursprungligen placerat dig själv , två meter bakom stubbar och gå tillräckligt långt så att bollen huvuden för din insida höft . Om du flyttar till höger , tar emot bollen på vänster höft . Om du flyttar till vänster ( mot benet sida för en högerhänt smet ) , tillräckligt långt för att ta emot bollen på höger höft . Addera emot bollen

Börja med dina handskar mot marken , handflatorna utåt och uppåt . Nyckeln till att ta emot bra är att aldrig peka fingrarna på den annalkande bollen . För låga bollar , hålla händerna i sina ursprungliga positioner . För bollar upp till midjehöjd eller något högre , vrid händerna åt sidan , vrida på kroppen för att de passar dina armar . Du bör kunna nå denna position från startpositionen utan att vända handflatorna bort från bollen . För ännu högre bollar , vänd händerna runt så fingrarna pekar uppåt och fånga bollen overhanded .
Koncentration

Försök att koncentrera sig i skurar , endast när en pjäs är väg din väg . Om du försöker att koncentrera sig för hård för hela spelet , är du säker på att bli utbränd . Ta din fokus från spelet när du kan , så att när den tiden kommer , kan du utöva alla befogenheter koncentration på pjäsen . Addera

[Wicket Hålla Tips: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cricket/1012014898.html ]