Vad gör en stor bowlare?

Den här artikeln vill prata om bowlare som har passerat tröskeln att "spela för skojs skull" och börjat träna bowling på allvar, med målet att få höga poäng och vinna fina priser i turneringar. Så vad gör en stor bowlare? Är de där bowlare med fina kast, virvel, böja och förstöra det fruktansvärda batteriet? Det räcker fortfarande inte.

HappyBowlers.com skulle vilja dela med dig av några synpunkter på denna fråga baserat på verkliga erfarenheter för att hjälpa dig att förbättra dig själv och bli en verkligt utmärkt bowlare.

Effektiv och stabil Strike

När jag först började bowla, åtminstone för att börja bli seriös, Du är ofta besatt av de vackra kasten av proffsen i världen. Kast har vackra bågar och blind spin. Du börjar också imitera och öva. Ok, är bra, men att vara en stor bowlare, du behöver inte bara ha bra kast utan också EFFEKTIV och STABIL .

Vad är effektivitet? Effekten är när du kan få in bollen i höger ficka (1-3) med rätt vinkel, och rätt hastighet, ger hög sannolikhet för strejk . Att skapa kast med stora och vackra bågar är inte nödvändigtvis särskilt effektivt. Bowlare med stark kastkraft, Spinn och stora bågar använder ofta bollens kraft (spin och hastighet) för att kompensera för deras bristande noggrannhet.

Ibland ser du att dessa kast inte hamnar i höger ficka 1-3 men eftersom bollen är så snurrande kommer den att "blanda" alla 10 stift. Enligt statistik från PBA (Professional Bowling Association) har professionella bowlare med lägre varvtal och smalare kurvor mycket högre stabilitet och vinner många viktiga utmärkelser.

Några typiska moderna bowlare som anses vara legender för denna skola är: Norm Duke och Chris Barnes . Dessa 2 legender har ett väldigt enkelt kastmönster, mild och inte "våldsam" som många andra bowlare, men med extremt hög stabilitet. Deras noggrannhet och förmåga att upprepa sina slag är fantastisk, gör alla motståndare frustrerade!

Norm Duke – PBA 68th Lumber Liquidators U.S. Öppen

Chris Barnes 300-spel

Har du sett den redan, du kan kasta väldigt vackert, så stark att det får publiken att gå oooh men Bowling är ett lopp som kräver stabilitet och effektivitet. Om du vill bli en stor bowlare, Börja lära dig av legenderna och skapa din egen stabilitet. För att göra det bör du definiera en stil och teknik för dig själv, Öva dessa rörelser om och om igen tills du uppnår högsta möjliga stabilitet och effektivitet. Skynda dig inte att imitera de vackra men ineffektiva kasten om du verkligen vill bli en stor bowlare.

Dricks: Försök att få ut det bästa av bollen rent tekniskt. Bollen måste träffa målpunkten (pil, eller bräda) och knacka på vid rätt tidpunkt. Var inte för mycket uppmärksam på om det finns en strejk eller inte, fokusera på att producera bollar av bästa kvalitet, Resten är till för att bollen och stiftet ska hantera varandra.

Förmågan att kasta Spare flytande

Bowlervärlden säger ofta mun till mun till varandra: "Snälla fokusera på reservdelar väl, Strejken kommer automatiskt” . Meningen med denna mening är inte att råda dig att inte slå, utan att öva på förmågan att spara väl. I turneringar, Varje bowlare vill slå så mycket som möjligt. Men det kan man inte alltid göra. även om du har en mycket bra teknik som Chris Barne:

Chris Barnes kämpade med strejk men sparade fortfarande pin 10 och anpassade sig tålmodigt för att få ett strejk.

Även om du tycker att du slår bollen väldigt bra när det gäller hastighet, rotation och krokvinkel men du lämnar ändå en viss tapp. Väldigt arg va? En grimas av ånger :v Men sånt är livet, Och du måste fortfarande spara de återstående batterierna om du inte vill att poängen ska sjunka eländigt. Ha tålamod och justera tills strejken inträffar, men kom ihåg att skona allt. När du kastar mycket bra men din stift 10 fortfarande står vinglig, bli inte besviken, se det som en utmaning...kul. Det gör dramatiken i denna sport.

De skadade reservdelar förlorade mästerskapet för många professionella bowlare på PBA Tour.

Du kan lära dig förmågan att kasta reservdelar från två legender Norm Duke och Walter Ray William Jr. Dessa är 2 bowlare med den mest stabila och säkraste extra kastförmågan i modern amerikansk bowlinghistoria.

Förstå körfält

När det kommer till bowling, folk ser ofta bowlare som kämpar med batterier utan att veta det, Batteriet är bara det sista steget i processen när du ska ta bollen till slutet av en väg full av törnen över 18 meter lång. På banor med olja och detta lager av olja kan vara kort, lång, tjock, tunna såväl som oförutsägbara förändringar på grund av varmt och fuktigt väder och påverkan av bowlare som spelar i banan. Tyvärr är denna olja helt färglös och du kan bara märka förändringen när kulan rullar och interagerar med batteriet.

Olja hjälper inte bara till att skydda banan, utan hjälper också din boll att resa längre till slutet av banan för att träffa stiftet. Om det inte finns någon olja, din boll kommer att röra sig instabilt, få dig att kämpa med dina poäng.

Bowlingbanan är alltid täckt med ett lager färglös olja med olika typer av pålägg

Oljeskiktet på PBA Tour i USA har förbättrats till blå färg och hjälper publiken att känna oljan och bowlaren kan rikta in bollen mer exakt.

För att vara en utmärkt bowlare måste du förstå banor, läs och bedöm filbytet för att göra justeringar av stående position, Hur man slår bollen och bollens hastighet... för att uppnå ett effektivt slag och undvika dödliga splittringar! HappyBowlers.com kommer att ha en separat artikel med bra tips som hjälper dig att avgöra vilket tillstånd bananoljan är i.

Bowlingutrustningsföretaget Brunswick släppte nyligen den första gröna oljan för att hjälpa tittarna att visualisera hur oljan fördelas och ändras under PBA-bowlingmatcherna.

Mycket koncentrerad

Inte bara bowling, All sport kräver koncentration. Att studera kräver också koncentration :v Hög koncentration gör att du kan ta bort alla distraherande faktorer från ditt sinne. När man står på banan, bara du, boll och bana. Ditt mål är att göra kast av högsta kvalitet.

Hög koncentration sker inte över en natt. Du måste träna din vilja varje dag och varje timmes träning. Förmågan att fokusera väl kommer att hjälpa dig att lägga all din energi på resultatet av matchen. Fokus.

Pete Weber vid 69:e US Open försöker fokusera på att undvika distraktioner från publiken

Spela med press

God koncentration förknippas ofta med förmågan att kontrollera det höga trycket hos många legendariska bowlare. Föreställ dig när du står inför en motståndare som har avslutat sitt spel med 3 slag i det 10:e spelet. Du måste slå 3 i rad på ram 10 för att vinna motståndaren med endast 1 poäng. Det finns inget utrymme för fel här.

Hur kommer du att kontrollera detta tryck? När vi pratar om detta kanske det borde finnas en artikel om konkurrensens psykologi, Det bästa rådet är dock att fokusera och låta trycket "flöda" i kroppen. Kämpa inte mot det, Stress gör att kroppen frigör mer adrenalin för att hjälpa dig att fokusera mer. Utnyttja och låt adrenalinet flöda genom dig, det är motorn och katalysatorn som hjälper dig att göra mirakel och bli en fantastisk bowlare, om inte legendarisk.

Lär dig av misslyckanden

När du deltar i bowlingturneringar från amatör till professionell, Du kommer säkert att stöta på många misslyckanden innan du vinner den första trofén. Det sägs ofta att misslyckande är framgångens "farfar". Dock, Att bara förstå det räcker inte. Du måste reflektera över ditt misslyckande efter varje turnering och ta reda på vad som är orsaken, Vilka är de svaga punkterna som uppstår under din tävling? Skriv ner dessa saker i en anteckningsbok så att nästa gång, när man tränar, Du kommer att vända dessa svagheter till dina egna styrkor.

Du tänker så här, Att förlora betyder inte att du är dålig, utan för att du inte har gjort något rätt. Res dig upp efter misslyckande att fortsätta att förbättra din teknik och dig själv. Det är vad bowling som många andra högpresterande sporter lär dig om du verkligen har passion.

Glöm inte att registrera vad du gjorde bra efter tävlingen. Det är också hur du motiverar dig själv och mäter dina framsteg genom varje steg. Bli inte upprörd och slå dig själv efter dina misslyckanden, njut av det, de är också "läckra" och det är råvaran för framgången framöver om man vet hur man ska dra nytta av dem.

Livet är hårt men inte snålt, Det är bara att testa dig.

Glad bowling! 😀

[Vad gör en stor bowlare?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012047746.html ]