Hur man gör en Front Roll i Wakeboard
1
Börja din inställning mot spåren från 20 meters avstånd . Håll handtaget i tät och nära kroppen . Stå upp högt när du når spåren , och sedan låta utanför kanten precis innan du startar den främre rullen .
2
Initiera rullen genom att kasta huvudet och axlarna ner mot mitten av din bräda . Böj knäna och stoppa din kropp . Undvik underrotationgenom att upprätthålla din tuck tills rullen är nästan klar . Addera 3
Släpp handtaget från din bakre hand när du är klar med rotationen . Spot din landning och låt knäna absorbera effekten . Addera
[Hur man gör en Front Roll i Wakeboard: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/wake-Boarding/1012002231.html ]