Hur man klär sig för Bordtennis

Klänning för framgång när det gäller bordtennis . Du ska aldrig bära linnen, cut - off skjortor eller shorts eller jeans . Sträva efter konservativ och elegant klänning som är enkel och atletisk . Du kan bära vad du vill under icke - matchspel eller uppvärmnings rundor . Endast under USATT - sanktionerade matchspel gör en klädkod gäller. Instruktioner
1

Bär mörkare kläder . Denna regel bör följas vid alla tillfällen , även under uppvärmnings rundor eller icke - matchspel . Officiella bordtennisbollar är vita , så att bära vita kläder kommer att göra det svårare för din motståndare att se . Att bära vita kläder under bordtennis anses som dåligt .
2

Bär löst , bekväma kläder som inte begränsar din rörelseomfång . Atletisk klädsel är helt hemma i bordtennis , särskilt som du flytta upp genom nivåerna där spel blir allt mer intensiv och fysiskt . Addera 3

Klänning i bara kortärmade skjortor . Undvik en långärmad tröja , eftersom det kan störa din stroke och kan hindra din motståndares syn på bollen när du serverar .
4

bara bära shorts . Långa byxor är inte tillåtna i officiell spel . Träningsoveraller är särskilt angivna som felaktig . Kvinnor kan bära shorts eller kjolar , beroende på deras preferenser .
5

Bär ett nummer på baksidan av din skjorta som identifierar dig individuellt eller som del av ett team .
6 < p > Känn dig fri att bära en insignier av något slag på framsidan av din skjorta . Enligt reglerna måste alla insignier på din skjorta mäter mindre än 64 kvm cm .
7

Klänning i strumpor och mjuka sulor , icke - märkning tennis bara skor . Bordtennis får inte spelas i sandaler eller barfota .
8

Bär smycken om du måste , men det får inte vara reflekterande eller få uppmärksamhet . Spelet domare har egen bedömning om vad som anses lämpligt och kommer för dig att ta bort alla smycken som är alltför iögonfallande eller distraherar motståndaren .
9

Lämna stötande kläder hemma . Återigen kan domaren besluta vad som är lämpligt. Om det finns några frågor om lämpligheten av ett plagg , inte bära den .
10

Klä på samma sätt som din partner i dubbel och till skillnad från dina motståndare så att publiken kan enkelt identifiera och skilja lag .
11

se USA Bordtennis Laws of Bordtennis avsnitt 3.02.02 , med titeln " Klänning, " för ytterligare information om korrekt klädsel för spel i konkurrens ( se Resurser nedan ) .
Addera
[Hur man klär sig för Bordtennis: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Ping-Pong/1012010706.html ]