Hur Portage en kajak

Eftersom en kajak saknar särskilda design för att hjälpa till med kanoten , som bär en lång sträcka kan vara svårt . Vanligtvis lyfter paddlare upp kajaken och vilar cockpit s karmen , eller upphöjd läpp som hindrar vatten från att stänka in , på hans axel . Hans arm glider in i cockpit och hela vikten på kajaken sitter snett på ena axeln . Även bra för korta lyft , detta solo bär spänningar bara en sida av kroppen och kan orsaka ryggskador . Med hjälp av en portage ok gör en kanotist att fördela vikten på kajaken över båda axlarna ; denna teknik gör längre lyft lättare och minskar belastningen på kroppen. Detta är vad du behöver
Kayak
Lätt , kompakt ryggsäck
Kayak portage oket
Visa fler Instruktioner
1

Lasta kajaken och lägga alla redskap i en lätt, kompakt ryggsäck. Leta efter en ryggsäck som kollapsar in storleken på en liters vattenflaska som passar innanför luckorna i din kajak .
2

Spänn en avtagbar kajak porte oket till kajakens cockpit . Försök att säkra den så den kajak saldon svagt aktertunga. På aktertungkajak , lyfter fören upp ur vägen , vilket ger dig en bild av portage leden . Addera 3

Ta oket och lyfta kajaken på låren . För att undvika ryggskador , böj från knäna och inte från dina höfter .
4

Använd dina knän och fart från hissen låret , rulla kajaken på dina axlar . En av oket två kuddar bör landa på varje axel .
5

Ta tag i främre änden av kajakens cockpit med händerna . Dina händer kontrollerar lutningen på kajaken , och de stabiliserar båten på axeln .
6

Portage kajaken . Kom tillbaka för ryggsäcken full av redskap . Addera

[Hur Portage en kajak: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Kajakpaddling/1012024764.html ]