Longboarding Pushing Typer

Longboarding är en elegant form av långa avstånd skateboard . Longboards varierar i storlek , men är oftast flera meter längre än en traditionell skateboard . Attraktionen är smidig , att förlita sig på förarens grundläggande styrka att stanna i styrelsen och simulera effekten av att surfa en våg på land . En longboard är konstruerad för hastighet . Förstå olika metoder för att uppnå hög hastighet hjälper dig att driva dig själv till longboard mästerskap . Single Foot Push

En enda fot tryck är den mest grundläggande drivmetod för en longboard . För att effektivt utnyttja den här tekniken är det sekundära , mindre dominerande , fot placerad nära framsidan av longboard och den dominerande foten används för att pumpa den bräda framåt genom att skjuta den betong , som om att köra med en fot . Den mindre dominerande fot kan också placeras på baksidan av kortet , beroende på vad som är mest bekväm för ryttaren . Rörelsen bakom denna teknik bör vara flytande och kraftfull . Ett enda tryck bör upprätthålla framåt ögonblick i flera sekunder innan en annan tryck krävs när önskad hastighet uppnåtts .
Pumping

Pumpning är handlingen att framdriva och upprätthålla hastigheten utan att ta antingen foten från longboard . Tekniken kräver en rytmisk vridning av brädan framåt och bakåt för att öka och bibehålla hastigheten . Med andra ord kräver tekniken rytmiska viktjusteringarfrån baksidan till framsidan av styrelsen vid ett diagonalt för att pumpa den framåt . Gyrating vikt i en långsam konsekvent motion kommer att hålla hastigheten , medan gyrating vikt snabbt kommer att lägga hastighet .
Land Paddling

Mark paddling är en longboard framdrivningsteknik som kräver ett stort land paddel eller stång för att skjuta styrelsen framåt . Tekniken är mycket lik paddel ombordstigning . Ryttaren stannar i en stark position i styrelsen när du använder armarna för att skjuta styrelsen fram ett land paddel . Mark paddlar ser vanligtvis som en tjock stång med en stor gummipropp i ena änden. Ryttaren griper paddla framåt och skjuter i marken bort med gummiproppen .
Skogging

Skogging är en driver teknik som främst används mer som en övning än för praktisk ändamål. Tekniken innebär att alternativa tryckBottenSatsertill styrka ben och kärna muskler . Handlingen att skogging kräver en ryttare för att skjuta styrelsen med en fot , växla körställning i styrelsen i rörelse , och tryck brädan med motsatt fot . Omväxlande tryck fötter kräver stor uthållighet och uthållighet . Den fungerar som en utmärkt övning för ryttare som vill finslipa sin ridning och balansförmåga. Addera

[Longboarding Pushing Typer: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Andra-Nöje/1012010395.html ]