Typer av Double Dutch Sport
I grund dubbla holländska spelet , en person hoppar in i repen och hoppar mellan gungande repen . Bygeln försöker se hur länge hon kan hoppa utan att missa ett steg ; varje gjorde skip är värd 10 poäng . Spelaren med flest poäng vinner .
Kors och tvärs Double Dutch
kors och tvärs dubbel holländska spelarna holing repen vara med på hoppning . Spelet är detsamma som grundläggande dubbel holländska men de repet innehavarna svänga sina kroppar i hoppning , medan en annan spelare hoppar i mitten av den svängande rep . Addera Down Mississippi Double Dutch
Jumpers hoppa mellan repen för sig medan alla andra sjunger ett rim . Rhymes tenderar att variera från grupp av spelare . Varje spelare hoppar i repen för varaktigheten av rim och hoppar ut när rim är över . Spelare elimineras för att missa ett steg . Den sista spelaren till vänster är vinnaren .
Helikopter , Helikopter
denna dubbla holländska spelet , har en person två rep och svänger dem över huvudet . Han sänker sakta dem till marken medan spinning dem som andra spelare hoppa över repen . Spelare sjunga en rim för detta spel och elimineras om de rör ett rep . Grund rim är , " Helikopter , helikopter kom gärna ner /Om du inte vi ska skjuta ner dig /Bang bang . " Addera
[Typer av Double Dutch Sport: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Andra-Nöje/1012034449.html ]