Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsDen detaljerade guiden för skridskoåkare om hur du använder en skateboardavsats
I dessa tider, Skateboard är utan tvekan en trendig sport för ungdomar.
Vissa människor kan överväga att åka skateboard helt enkelt som en hobby eller ett transportmedel. Ändå, entusiaster uppfattar det som ren konst, där passion och kreativitet frodas.
- Bästa skateboard för tjejer och köpguide 2019
- Bästa skateboardtruckar
- Topp 5 bästa skateboardhjul som finns på marknaden du måste gå över
Typ av skateboardavsatser
Skateboardkant eller kant kan göras av allt – från en parkbänk till en egentillverkad trälåda med metallkant. Det finns kanske några nackdelar med att använda dessa typer av avsatser, men sådana hinder underlättar alla möjliga unika slipningar och glidningar.
Det finns många olika typer av skateboardavsatser. De du möter på gatan varierar i material, från betong till metall eller till och med sten. De kan vara vad som helst du kan glida på.
Platt
En rak platt avsats är den vanligaste skateboardavsatsen tack vare dess fördelar. Du kan enkelt utföra hundratals trick med den här typen av avsats.
Hubba
Hubba syftar på en trottoarkant/avsats som sluttar ner bredvid en trappa eller bänk. Det är alltid lite högre än trappstegen eller backarna i sig, så du kan hoppa på den och slipa ner eller glida.
Knäckt
På en platt stig, en horisontell stolpe ovanför marken, du kan utföra nästan varje slipning och glidning som går på trottoarkanten. Det erbjuder dig det perfekta träningslägret för att förbereda dig för en ledstång.
Idealisk storlek på en skateboardavsats
Höjd
Avsatserna ska vara 9 "till 18" höga. Om det är lägre än så, din Ollie är blockerad och du kan inte utföra de rätta tricken. Något högre skateboard ger spelarna fler utmaningar.
Längd
För att hjälpa dig att slipa och glida bra, avsatsen bör vara minst några fot lång. Det kan variera från 3' till 8' beroende på vilken typ av trick du vill göra.
Bredd
En bra avsats bör vara cirka 3' eller mer bred. Detta kommer att minska fallincidenter och undvika skador eftersom du har mer utrymme att landa. Det uppmuntrar dig också att driva dina tricks ytterligare.
Hur man gör själv en skateboardavsats
Material behövs :
- Pallar:valfri storlek eller höjd
- Plywood:minst 9 mm tjock
- 90 graders vinklat rostfritt stål
- Små naglar, eller skruvar om du använder borr
Steg 1: Lägg ner skiktet på pallen
Steg 2: Spika fast lagret till pallens hörn
Steg 3: Såga av det återstående skiktet av kanterna från pallen
Steg 4: Avsluta med att spika fast skiktet på alla kanter och hörn
Steg 5: Lägg stål på kanten av pallen och markera var du ska skära
Steg 6: Skär där du har markerat på stålet. När du är klar med att klippa, placera stålet på sidan av pallen.
Steg 7: Skapa hål i stål för spikar att gå i. Detta kan göras med hjälp av en stans eller en stor skruv. Slå sedan in spikar där hålen är.
Gör sedan samma sak på sidorna av stålet och andra sidor.
Steg 8: Åk skridskor.
Toppa högpresterande skateboardavsatser
Träna på dina ollies, maler, flip tricks och andra manövrar med dessa högpresterande skateboardavsatser. De är extremt hållbara, och passar skridskoåkare på olika nivåer.
- Ramptect 2' hög 4' bred quarterpipe. Den är enkel och snabb att montera enligt den detaljerade byggguiden. Den har förskurna material med ovansidan gjord av ABS-plast och yttre skruvar.
- Mojo skatebänk. Har en bänkskiva i laminerat trä med utvändig stålkant för maximal slipning och svetsad stålkonstruktion.
- Landwave fyrsidig pyramid skateboardkit med fyra evenemang och en kortlek. Lätt att montera. Inga verktyg krävs. använd med skateboards BMX-cyklar inlines och RC-bilar.
- 2 fot professionell skateboard quarterpipe. De två fots kvartsrörsfärgerna i satsform förborrade och förskurna övergångsmallar gör monteringen enkel.
- OC ramper tre fot bred kvartsrör. Funktionerna inkluderar bärbar gjord av timmer av högsta kvalitet och designad för skateboards, skotrar och cyklar.
- Fresh Barts skateboard rainbow grind rail kit. Skapa skräddarsydda grinds med sammankopplade rälssektioner som är perfekta för skateboard BMX scooter snowboard och inline skate grinds.
- Mojo port a park. Har en bärbar gjuten parksvetsad stålkonstruktion i pulverlack och en topp i svart harts.
- Fresh spark professionell BMX och skateboard wedge runda. Har vattentät uretan-/ABS-yta som inte kräver någon behandling och som inte ruttnar eller varpar sig som trä.
Hur man slipar en avsats
Det första du vill göra är att sätta dina lastbilar där och se till att den avsats du har valt ut kommer att slipa. Du måste vaxa kanten eftersom metall eller betong inte alltid blir så smidigt. Du kan öva genom att slänga din bräda dit och skrapa dina lastbilar längs den kanten.
Nästa steg är att stå still och använda en lina. Du kan öva genom att stå där och ollie över den linjen. Luta dig framåt och framåt från där du är och se till att dina lastbilar landar på kanten med hjulen rakt upp mot kanten. Det är väldigt mycket viktigt om dina hjul inte är mot kanten som dina lastbilar kommer att tippa ut och du kommer att ramla.
Så se till att du får dina hjul att smälla upp mot kanten av trottoarkanten eller avsatsen. Nästa steg är att sätta på din bräda, spring och hoppa. Det är mycket lättare att styra dig själv när du rör dig för då dyker du bara upp land med hjulen rakt upp mot kanten. Du måste kunna åka med lite fart med hjulen nära upp mot den kanten eftersom du kan slipa över den och sedan lyfta upp i slutet.
Ju mer du maler, desto bekvämare blir du med den och det blir bara enklare och lättare. Så gå ut och åka skridskor. Ju mer du gör framsteg desto mer kommer du att ha kul och det är vad skateboarding handlar om.
Knep med Mini Ramp/Ledge
Med en mini avsats, du kan göra många tricks. Nedan är några grundläggande som du kan öva på.
Framsidan 50-50
Låt oss börja på nummer ett. Vi har framsidan 50-50. För den här har både din främre och bakre lastbil slipa längs kanten och sedan lossna. Detta är den enklaste av slipningarna.
Det är bara en fråga om att hitta en kvarn som kommer på den med en bra mängd hastighet och sedan rulla upp på kanten. De två enklaste sätten att vänja sig vid känslan av 5050 är att först bara sätta din bräda ovanpå kanten och sedan springa och hoppa på den.
Och sedan när du är bekväm med hur det känns kan du gå vidare och prova caveman 5050 s som bara kastar ner din bräda på kanten.
Baksidan
För nummer två har vi baksidan. För den här rullar du upp med ryggen mot kanten, Ollie upp och vänd 90 för att få näsan på sidan och sedan med större delen av din vikt på näsan glider du längs kanten och går sedan av.
Och för den här kan du komma ut vanlig eller fakie men fakie kan vara lättare för dig i början. Det enda du behöver veta för den här är hur du ollie i sväng 90 grader och sedan landar med all din vikt på näsan. Det är viktigt att notera att din viktfördelning mestadels bör vara på din främre fot. Och din bakre fot flyter ovanpå brädan och hjälper till att styra den.
Du kan öva den här lite långsammare i början. Se bara till att du låser den på näsan och sedan kan du sakta arbeta dig uppåt för att gå lite snabbare.
Backside Boardslide
Nummer tre har vi backside boardslide. Med den här rullar du återigen mot föremålet med ryggen mot det. Sedan du Ollie i tur 90 så dina framhjul åker upp ovanpå kanten glider längs den och kommer sedan upp. För att börja öva kan du gå rakt på kanten och Ollie upp i ett brädestall och sedan kan du rulla rakt mot det och öva 90-graders Ollie in i brädscullen.
Något att hålla ett öga på är att när du ollie upp du inte lämnar din vikt för långt mot din bakre fot eftersom du inte kommer hela vägen upp. Du lutar dig hela vägen mot din främre fot så att du är uppe på toppen av lådan. En annan sak är att eftersom dina hjul faktiskt glider längs den övre delen av lådan måste du lägga på ett bra lager vax ungefär där. Och sedan med tillräcklig hastighet bör du kunna rulla på den ollie upp och glida längs.
Det enklaste sättet att öva på detta är att du faktiskt inte ollie. Du vänder din bräda på avsatsen som bara tar att kunna vända framsidan 90 grader på din svans och sedan lyfta upp på nosen för att få dina lastbilar upp och över. Nästa du rullar upp, lyft dina hjul upp och över kanten och lyft din vikt upp på toppen av dina främre lastbilar och glid sedan.
Framsidan 5-0
Nummer fyra har vi frontside 50. Detta är ganska likt en 50-50 förutom att du bara maler på din bakre lastbil med näsan i luften. Den här är lika lätt att balansera och slipa som en 50-50 men den är lite svårare att komma in i. För den här se till att du kan ollie hela vägen upp och över på kanten med bara din bakre lastbil som landar.
När du väl är bekväm med att ollya och landa på din rygg lastbilar med svansen nedåt och sedan kan du prova att göra detta på en trottoarkant några gånger eftersom det är lättare på något lägre. Kom ihåg att även om du landar på din bakre lastbil och din svans måste du se till att din vikt är fin och centrerad över din axel och att du inte lutar dig för långt bakåt.
Det är som en manual där du, trots att du är på din bakre lastbil, fortfarande håller din vikt framåt så att du inte glider ut bakåt. Det som är bra med 50:an är att du kan lägga svansen hela vägen ner på kanten för att hålla dig balanserad.
För att öva på att bli bekväm med den här känslan av att bara vara på din bakre lastbil kan du ställa upp din bräda på kanten i 50/50. Medan du står på den kan du trycka ner svansen till en 50. Du kan också öva detta med en 50/50 besvärjelse på en trottoarkant bara uppåt och när du väl är välbalanserad, lägg ner all din vikt på svansen.
När du väl har blivit lite mer bekväm kan du faktiskt gå upp på kanten till en 50/50 grind och sedan förvandla den till en 50 i slutet. Detta bör hjälpa dig att vänja dig vid hur det känns när du slipar på bara dina bakre lastbilar.
Baksidan krokig
För vår sista slipning har vi baksidan krokig. Baksidan krokig är som en nässlidning på baksidan förutom att den här gången är du på dina lastbilar och din näsa. Nu, den här är definitivt den svåraste på listan. Du kan öva på detta medan du står stilla bredvid din avsats. Det konstigaste med det här tricket om du aldrig har gjort ett är hur det känns att stå på brädan medan den är i den positionen.
Du lägger all din vikt mot din främre fot för att få upp svansen och glider sedan längs den i det där sneda läget. Det enklare sättet att öva på det här är att inte faktiskt ollie utan att göra en vippande rörelse upp på din främre lastbil, på grund av hävstångseffekten du kommer att ha när din lastbil är uppe på kanten.
Om du knappt kan bli träffad där uppe så behöver du bara trycka ner näsan för att få upp svansen i luften. Öva detta bredvid en trottoarkant först bara för att få känslan och sedan kan du faktiskt öva på att göra detta till en grind som är lättare på något lägre.
Du kanske märker att när du provar den här metoden kan du göra lite av en ollie även om du inte försöker. Men det här är mer av en mental träning så att du inte känner att du behöver göra några stora ollie i grinden.
Avsluta vad som har sagts ovan
Det var fem relativt lätta slipningar. Om du försöker lära dig dessa, övningsstegen kan hjälpa dig att bli mer bekväm med var och en. Att göra slipningar och glidningar kan kännas lite besvärligt i början om du aldrig har gjort dem.
Men när du väl vänjer dig lite mer vid dem finns det mycket roligt och de öppnar upp en helt ny värld av trick så ha kul och fortsätt åka skateboard
[Den detaljerade guiden för skridskoåkare om hur du använder en skateboardavsats: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012037458.html ]