Hur du styra din skateboard
Helmet
Knäskydd
Armbågsskydd
Visa fler Instruktioner
1
Flytta skateboard till en gräsyta och stå på toppen av den. Placera fötterna på bordet precis bakom lastbilsskruvarnaplacerade nära ändarna av styrelsen. Peka tårna utanför sidan av brädet .
2
Öva böja knäna när du står på bordet . Detta förbereder benen att absorbera stötar som du stöter på när du cyklar . Det hjälper dig också att hålla en fast ståndpunkt i styrelsen . Addera 3
Lean tårna mot kanten av brädet . Denna åtgärd gör det möjligt att vända i den riktning som tårna pekar . Lutande tillbaka på hälarna låter dig förvandla din styrelse i riktning hälarna står inför .
4
luta försiktigt framåt om du vill styrelsen att vända åt sidan . Luta dig tillbaka om du vill att det ska vända åt andra hållet .
5
Öva ridning din ombord på en plan yta när du känner dig bekväm med din förmåga att balansera . Skjut från marken med hjälp av din bakre foten . Endast skjuta dig själv korta sträckor i början, dock .
6
Håll din främre fot stadigt på bordet . Detta håller brädan ur kurs eller skjuter ut från under dig .
7
Luta fram och tillbaka på bordet när du rör dig framåt för att öva att vända . Brake genom att dra den bakre foten - eller baksidan av kortet - . Mot cementen Addera
[Hur du styra din skateboard: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012020065.html ]