Hur man gör en kropp Dra på en Windsurf styrelse
flytvästar
våtdräkter
Windsurf Kort & Windsurf Rigs
Visa fler Instruktioner
1
Windsurf med så mycket fart som möjlig på en bred räckvidd . Om du bär en sele , haka av den.
2
Kliv bakåt vid sidan av brädet , bakre benet först , omedelbart följt av det främre benet . Addera 3
Upprätthålla ett fast grepp om bommen .
4
Låt din benslut att skumma längs vattenytan .
5
Dra benen tillbaka upp på styrelsen innan du förlorar fart . Höj din rigg till stöd i hissen .
6
Sätt dina fötter tillbaka i fotmanschetter och fortsätta rida . Addera
[Hur man gör en kropp Dra på en Windsurf styrelse: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/bräda/1012001126.html ]