Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsCoaching välbefinnande
hans artikel publicerades ursprungligen på DanAbrahams.com och är ett gästinlägg på Dans blogg. Läs originalinlägget.
Dan Abrahams är en global sportpsykolog som hjälper människor att prestera högt. Dans bok "Soccer Tough 2:Advanced Psychology Techniques for Footballers" introducerar fotbollsspelare för mer avancerade verktyg och tekniker för att hjälpa dem att utveckla sina drömspel.
I denna korta men kraftfulla artikel, fotbollstränare (vid en professionell holländsk akademi) och sportpsykolog Mauro Van de Looij, delar med sig av sina tankar om coaching med välbefinnande och utveckling i åtanke.
"Fotboll är krig." Rinus Michels, tidigare legendariska holländska tränaren sa dessa ord om fotboll. Han lämnade inga tvivel om vad fotboll handlar om:att vinna. Varje spelare och varje tränare vill vinna. Hos seniorerna kan fokus ligga på att vinna, men ska fokus i ungdomsakademierna ligga på att vinna också? Enligt min mening borde det inte. Jag vill dela med mig av ett annat sätt att vinna fotbollsmatchen genom att fokusera på barnens välmående och utveckling.
Min utsikt
Jag är glad att kunna säga att jag är tränare för ett lag, med pojkar på 7 och 8 år, från ungdomsakademin i en professionell holländsk fotbollsklubb. Pojkarna ger mig entusiasm, energi, glädje, stora frågor och utmaningar att lära av. De älskar att vinna och hatar att förlora. Nu är det helt okej, Jag låter dem få den önskan. Detta betyder att jag inte begär segrar, de kanske vill vinna men de behöver inte. Mitt fokus ligger på deras välmående och utveckling. Låt mig berätta hur jag omsätter detta i praktiken. Först och främst bygger min coaching på ansträngning (istället för resultat). Jag gör det klart för mina pojkar, varje träning och match, att jag vill se dem jobba hårt. När vi diskuterar varför, vi är överens om att hårt arbete leder till utveckling och vinst. Oavsett om de vinner eller förlorar, om de har ansträngt sig maximalt vet de att jag är stolt över dem. För det andra bygger min coachning på lärande. Jag uppmuntrar mina pojkar att utöva nya färdigheter och komplimentera dem för framstegen. Till exempel tycker jag mycket om tvåfothet, så varje gång en av mina spelare passar eller skjuter bollen med sin underfot, komplimanger jag honom – oavsett resultatet. För det tredje fokuserar min coaching på att arbeta tillsammans. På och utanför planen har vi kommit överens om att vara ett samarbetande lag:vi behöver alla att spela fotboll, få saker gjorda och ha kul. Mobbning som vi kommit överens om är inte tillåtet eftersom vi vet att det gör ont att bli mobbad. Dessutom för att skapa förståelse och lära dem om att ha val med olika konsekvenser låter jag mina spelare göra misstag, Jag frågar istället för att styra dem och gör överenskommelser om varför vi gör saker. Så vad är resultaten hittills? Pojkarna känner sig mer och mer fria att göra misstag, alltså försöka göra nya saker och är öppna för att lära. De känner knappt någon press, är medvetna om sin utveckling (plus rollen att arbeta hårt) och har fortfarande en stor vilja att vinna. Det finns fortfarande utrymme för förbättringar. Detta finns för att klara av motgångar, och deras föräldrar har bekräftat dessa observationer. Med tanke på utvecklingen, vissa spelare har redan utvecklat förmågan att passa och skjuta bollen med båda fötterna. Med tanke på att vinna, andelen vunna matcher har ökat sedan vi startade för tre månader sedan.
För att avsluta, Jag säger inte att mitt sätt är det enda eller bästa sättet, det är dock sättet jag är övertygad om för att utveckla spelare. Hoppas du tyckte att det här sättet var intressant! Mauro van de Looij är ungdomstränare U.9 PSV Eindhoven FUNdament plats VVV-Venlo och en sport- och prestationspsykolog
Sluta försöka så hårt 
Sätt vinna i perspektiv 
Den lyssnande coachen 
Den verkliga betydelsen av bra kroppsspråk i fotboll 
Tålamod, En främsta medlare för framgång inom fotboll 
Hur man tränar medvetet 
Att hantera en förändring av position 
Avsiktlig övning och Rio Ferdinand 
Coachning från sidlinjen 
De färdigheter som unga fotbollsspelare VERKLIGEN behöver [Coaching välbefinnande: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044977.html ]