Coachning
Extremsporter
Fitness
KampsportTopp 10 inlägg 2018
Tack för allt stöd det gångna året! Här är våra topp 10 mest sedda inlägg 2018!
Aerobic uthållighetsträningspass
Som en del av din konditionsträningsplan för säsongen, du behöver bygga en bra aerob bas för att hjälpa till med kraven under en lång säsong samtidigt som du förbereder din kropp för högintensiv, kort anaerob aktivitet. Det här är ett bra fotbollspass för att börja bygga en aerob bas.
Se träningssession
Wall Passing / Give And Go's träningspass
Använd den här träningen från fotbollsmedvetenhet med ditt lag för att förbättra spelarnas teknik, noggrannhet och vikt vid passningar.
Se träningssession
Fotbollsövningar
Använd dessa exempel på fotbollsövningar för att förbättra din hastighet utanför märket, acceleration och smidighet...
Se övningar
Muskelåterställningstekniker för fotbollsspelare
Även om återhämtning är viktigt för alla aspekter av fotboll, den här artikeln fokuserar på allt du behöver veta om att optimera din muskelåterhämtning. Att ta teknikerna och tipsen i den här artikeln på allvar kommer att hjälpa dig att känna dig mindre öm, få mer muskler, träna och träna mer och hårdare och förbättra ditt spel totalt sett.
Se artikel
Passerar uppvärmning
Arbeta med att skicka och ta emot med denna uppvärmningsövning från Smedley's Soccer Site!
Visa borr
Brasilianska passnings- och mottagningsövningar - i sidled på fotboll
Efter att ha studerat brasiliansk fotboll har jag blivit imponerad av två saker; Deras vinklade passningsstil och sidled på aspekten av deras spel. Deras förmåga att dölja en passning med "framfots"-passning Dessa övningar är utformade för att införliva var och en av dessa egenskaper hos våra spelare.
Se övningar
Diamantpasseringsövning
Diamantpassningsövningar är nästa nivå att tänka på när du tränar spelare. Spelare får färre reps i diamantträning, men med förlusten av repetitioner får du en enorm variation av olika viktade pass, olika passningsvinklar och passningslängder, och fler spelarrörelser och bollrörelser för dem att vara medvetna om i varje mönster.
Titta på övningar
6 steg för bättre bollkontrollövningar
När det kommer till att spela fotboll, spelare måste veta hur man manipulerar och kontrollerar bollen. Detta inlägg ger de bästa bollkontrollövningarna för fotboll, varningar och tips för att säkerställa att du får bästa resultat.
Se övningar
Övningar för att förbättra dina lags frisparkar
Dessa fasta spel involverar 3-4 spelare. De är främst avsedda för indirekta sparkar (men fungerar lika bra för direkta sparkar) i eller nära utvisningsbåset. Dessa är ganska enkla bitar som alla lag kan använda.
Se övningar
Team Crossing övning
Använd den här övningen för att arbeta med din målvakt om att hantera kryss från flankerna och fältspelarna för att arbeta på löpningar på nära och långt håll.
Visa övning
Också, under 2018, vi var stolta över att arbeta med UltimateplayerHQ när vi lanserade deras nya webbplats. Gå med i UltimateplayerHQ för att koppla ihop alla tränare för att dela och lära sig nya idéer inom spelarutveckling och övergripande förbättringar som tränare. Ha aldrig brist på idéer med en ständigt växande samling av mer än 400 animerade fotbollsövningar. Nya animerade övningar läggs upp varje vecka och arkiveras för dig att se 24/7. Gå med här
Läroplaner för coachning av fotbollsmedvetenhet presenterade av spelstorlekar:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 till 11 v 11 
50 roliga och utvecklande coachningssessioner för 6 till 10-åringar 
Fotbollsmedvetenhet Åldersgrupp Specifik medvetenhet Utvecklingsutbildning 
rea Best of Soccer Awareness 
Utbildningsguide för Ultimate Youth Coaches 
Taktiska tankar om utvecklingen av den nya 4 v 4, 7 v 7 och 9 v 9 Spelstorlekar 
rea Vanliga misstag att korrigera i 11 v 11 och hur man åtgärdar dem innan de börjar 
Utveckla spelare med Rondos med hjälp av fotbollsfilosofin 
rea eBook 27:Dribblingsteknik och skicklighet för U6 till U9 
rea e-bok 9:Hur man utvecklar rumslig medvetenhet Inlägg som bara saknar topp 10
Målvaktsdykningsövningar
Bygger ut från baksidan
1 v 1 Mottagnings- och svarvborr
Småsidigt attackspel i två riktningar
[Topp 10 inlägg 2018: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044821.html ]