1 v 1 Battle Game

Denna sessionsplan och innehåll har producerats av PlayerDevelopmentProject.

Player Development Project erbjuder hundratals timmar av coachintervjuer, tips och råd samt hundratals coachningsövningar och individuellt coachingstöd för att hjälpa tränare med lag i alla åldrar.

---

När spelare går in i ålderskategorin u10 och går igenom grundfasen, de håller fortfarande på att bygga upp sina kunskaper om fotboll men vi måste använda den här åldern för att verkligen förstärka den tekniska sidan av deras spel också. Maximera tiden som spenderas på bollen och experimentera med SSG (småsidiga spel) för att dominera individuella strider som händer över hela planen.

U10-övningen nedan fokuserar på 1 mot 1-färdighet och hjälper dina spelare att hantera press, arbetar på sätt att skydda bollen och även gå framåt med bollen.

TIPS

• Uppmuntra dina spelare att vara modiga, ta inte den enkla vägen.

• Uppmuntra snabbt, framåtspel - undvika att vända ryggen till för att skydda bollen

Spel 1:Ställ in

Spelare på utsidan dribblar över cirkeln och länkar till en spelare utan boll.

Att försvara gula i mitten måste stoppa dem.

Detta kan orsaka 1 v 1s eller 2 v 1, ge en annan röd mer utrymme (du kan använda detta för att utmana de mer avancerade spelarna)

Försök att motverka att passera, du vill att den röda spelaren ska dribbla över cirkeln och se bollen på linjen.

Vissa potentiella resultat gör att vi kan se de olika scenarierna som varje röd kommer att möta.

Spel 2:Ställ in

Om du flyttar denna uppsättning till en mer välbekant rektangelplan får du rött mot gult - du måste stoppa bollen mellan målen för att göra en poäng innan du springer tillbaka till ditt mål för att hindra den andra spelaren från att komma framåt.

Uppmuntra snabbt, positiv dribbling.

Potentiella framsteg kan inkludera 2 neutrala spelare som kan användas för att hjälpa spelaren i besittning.

Detta kan användas för mer avancerade spelare för att markera kombinationsspel, men var medveten om att inte komma för långt bort från fokus på dribblingar &1v1.

Du kan erbjuda 2 mål om de kan ta emot motståndet 1v1 eller 1 mål för 1-2 - detta beror på ditt fokus för sessionen.

Denna sessionsplan och innehåll har producerats av PlayerDevelopmentProject.

Player Development Project erbjuder hundratals timmar av coachintervjuer, tips och råd samt hundratals coachningsövningar och individuellt coachingstöd för att hjälpa tränare med lag i alla åldrar.

[1 v 1 Battle Game: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044635.html ]