Hur man blir en bättre basketspelare i Off Season

För spelare som verkligen älskar att spela spelet i basket och vill fortsätta att utveckla sina färdigheter , det finns gott om möjligheter att bli en bättre spelare under lågsäsong . Denna artikel fokuserar på program och evenemang som du kan utforska för att förbättra ditt spel . Saker du behöver
lokala tidningen
Internet
pengar för att betala för program /evenemang
Visa fler Instruktioner
1

anmäla dig till en lokal basketläger. Kontrollera din lokala tidning och fråga runt i ditt samhälle . Det finns basket läger runt omkring dig . Välj det läger som passar bäst med din ålder och förmåga nivå . Chansen är stor att det är en mycket bra läger som drivs av din lokala gymnasiet universitets coach eller på ett lokalt college . Dessa varar vanligtvis ca 2 timmar per dag under en eller två veckor . Titta att betala i intervallet $ 20 till $ 75 för denna typ av läger .
2

Registrera dig för en stayover basket läger . Dessa läger är oftast för de mer seriösa spelare . Lägret är mer intensiv och varar hela dagen för cirka 3 till 5 dagar . Du hittar dessa läger vid många universitet och högskolor . Rådgör med en erfaren coach eller titta på Internet för att hitta ett läger som passar dina behov . Eftersom lägret inkluderar mat , logi och utökad undervisning , ser att betala i storleksordningen $ 250 till $ 750 för denna typ av läger . Addera 3

Registrera dig för en fokuserad basketläger. Om det finns vissa aspekter av ditt spel som du vill fokusera på , det finns ett läger för alla behov , om du är villig att resa . Lägren som nämns i föregående steg kommer att ta ett helhetsgrepp på kompetensuppbyggnad. Den fokuserade lägret skräddarsyr lägret till en specifik uppsättning behov . Till exempel finns det läger speciellt för utveckling av punktskydd . Du kan också hitta ett läger som är särskilt inriktad på att utveckla flyttar till korgen . Det rekommenderas att en spelare har en stark grund i spelet i basket innan han /hon börjar delta i dessa fokuserade läger .
4

Delta i 3 - on- 3 -turneringar . Dessa turneringar ger ett roligt sätt att utveckla kompetens för den halv domstol offensiv och defensiv . Det är en slipspelstilsom kommer att utmana dig och hjälpa till att bygga en starkare offensivt och defensivt spel . Du hittar dessa turneringar runt omkring dig i summmertime .
5

Gå en AAU eller All - Star team . Även om majoriteten av basketmatcher spelas oktober till april , det finns turneringar tillgängliga under hela året . Under lågsäsong flesta av dessa turneringar består av AAU eller All - Star team . De är vanligtvis reserverad för den seriösa spelaren som har ambitioner att spela efter gymnasiet på grund av den tid , resor och pengar som kan vara inblandade . Kolla in AAU länken i Resources nedan för att få mer information , eller helt enkelt googla " ungdom basket lag " i ditt tillstånd . Addera

[Hur man blir en bättre basketspelare i Off Season: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012020409.html ]