Hur man driver en hockey försvar: Zone Defense

Detta är den mest grundläggande försvar ( och det enklaste för nybörjare att förstå ) . Det använder det enkla konceptet av att tilldela en del av isen till varje spelare. Detta är vad du behöver
Hockey Väskor
Hockey armbågsskydd
Hockeyhandskar
Hockeyhjälmar
Hockeytröjor
hockey byxor
hockeypuckar
Hockey Shin Guards
Hockey Axelvaddar
Hockey Skridskor
Hockey Sticks
Hockeypuckar
Hockey pinnar
Visa fler Instruktioner
1

Instruera de två försvarare som de ansvarar för området från baksidan av nätet fram till mitten av faceoff cirkeln , och från styrelserna till centrum is .
2

Instruera de två vingar för att behålla skyddet från den blå linjen tillbaka till mitten av faceoff cirkeln , och från styrelserna till nästan halvvägs över rinken . Addera 3

Har centrum håller säkra området mellan de två faceoff cirklar, överlappande något i vingar "zoner .
4

Instruera försvaret att när en puckföraren går in i en zon , flyttar den zonen s försvarare mot pucken och engagerar brottet . Addera

[Hur man driver en hockey försvar: Zone Defense: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012031139.html ]