Hur Coach High School Simning

En gymnasie simtränare gör mer än att undervisa eleverna om hur man simmar . Vissa kanske vill coacha av kärlek till simning . Andra kanske känner igen det genom att vara en coach , kan de hjälpa gymnasieelever utvecklas till högfungerande individer . Hursomhelst , måste du veta hur man ska planera träning och upprätta simma möter innan du kan vara en high school simtränare . Instruktioner Sälj Varsågod en säsong utbildningsplan
1

Vet förmågor din high school lag . Lär dig om det fanns en swimming laget förra året , och om det fanns över sin vinst /förlust rekord för att se hur de gjorde konkurrenskraftigt . Också ta reda på om någon av de tävlande återvänder för att tävla i år . Genom att känna till nivån på ditt lag , kan du räkna ut om du ska coacha i simning teknik eller bara arbeta med muskler och kardiovaskulär träning .
2

Bestäm vilka resurser som finns tillgängliga för ditt lag . Ta reda på om din skola har en vikt rum och om din simning laget kommer att ha tillgång till det . Du kanske också vill veta om din skola kommer att ge pengar för simning laget att resa till tävlingar . Addera 3

Utarbeta en utbildningsplan . Utbildningsplaner ska ha många olika typer av träning . De svåraste träning bör vara i början av säsongen . Då träningen ska bli något lättare halvvägs in i säsongen . Detta håller studenterna från att bli utbränd .
4

Fråga förra årets coach om utbildningsplan han använde . Var noga med att fråga vad han tyckte om och inte tyckte om det . Fanns det utövar coachen ville de gjorde mer av ? Fanns det utövar coachen trodde var inte så bra ?
5

Hitta en coach av en lokal , icke - gymnasiet team för att hjälpa dig . En tränare för en privat grupp kan vara intresserade av att hjälpa dig att planera och bedöma din simma lag . En mer erfaren coach skulle också kunna ge dig tips eller feedback på dina idéer .
Gör en Tävlingsschema
6

Hitta team som finns inom ditt lags nivå . Du vill vara säker på att din simning laget inte kommer att vinna för lätt heller förlora alltför dåligt .
7

Prata med tränare i andra idrotter i din high school . Lär dig vad skolor de normalt spela mot .
8

Samtals andra gymnasieskolor i ditt område för att försöka ordna praktik simma möter . Addera

[Hur Coach High School Simning: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-High-School/1012004919.html ]