Hur man gör mål på Roller Derby

Medan många människor tittar roller derby bara för att se tjejer i tajta shorts smälla in i varandra , i själva verket är det ett system för hur man får poäng . Det viktigaste målet i Roller Derby är för varje lags " jammer " att gå runt banan och driva igenom flocken av andra åkare . Instruktioner
1

Starta skridskor cirka 20 meter bakom pack blockerare och svänger och försöker passera dem alla . Detta startar sylt tid , var du och den motstående jammer har 60 sekunder att göra så många poäng som möjligt .
2

Circle spåret hela vägen tillbaka till bakom förpackningen och försöka bryta igenom det igen . Du poäng en poäng för varje motsatta åkare du passerar , inklusive alla blockerare och motståndarnas jammer . Addera 3

Upprepa denna procedur så många gånger som du kan inom 30 sekunder sylt gång . När sylt slutar , lagen återställa förpackningen , och störsändare kommer att se ut för att starta en ny sylt .
4

Utnyttja dina blockerare . De kommer att arbeta som offensiva telefonarbetare i fotboll , som vill skapa öppningar och hjälpa dig att bryta från förpackningen samtidigt förhindra motståndarlaget jammer från att göra det .
5

Stoppa en jam tidigt genom att placera båda händerna på höfter efter att bryta igenom för en poäng . Detta kan användas för att stoppa motståndarlaget från att göra poäng , vilket är varför du vill bryta från förpackningen först . Addera

[Hur man gör mål på Roller Derby: https://sv.sportsfitness.win/Åskådarsporter/Andra-Åskådarsporter/1012026442.html ]