Hur man mäter steglängd för My Omron
Måttband
Visa fler Instruktioner
1
Start vid en ände av ett rum. Se till att det finns tillräckligt med utrymme för att ta 10 steg .
2
Ta de 10 stegen . Använd din vanliga steglängd . Försök inte att tvinga en onaturlig steglängd eller formulär . Addera 3
Använd ett måttband för att beräkna den sträcka du har kört i dessa 10 steg . Mät i inches .
4
Dela antalet du fick i steg 3 av 10 . Sedan dela det med 12 , vilket motsvarar inches per fot . Numret du får är din steglängd . Addera
[Hur man mäter steglängd för My Omron: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012031985.html ]