Regel skillnader mellan strand- och inomhusvolleyboll

Övergång från beachvolleyboll till inomhusvolleyboll, eller tvärtom, är inte så lätt som att bara hoppa på en annan typ av volleybollplan. Inte bara domstolarna och förhållandena förändras, men reglerna ändras också. Heck, även utrustningen ändras!

Din mest värdefulla tid går åt till att skapa muskelminne och inte slösa timmar på att försöka lista ut regelskillnaderna. För din bekvämlighet, här är en lista över regelvariationer mellan inomhus- och beachvolleyboll.

Domstolsbeslut

Banans yta och storlek

Banans storlek är ganska lite mindre i sandvolleyboll och med rätta. Eftersom sanden gör det svårare att komma till bollen, banan är bara 16 x 8m, i motsats till 18 x 9 m på en inomhusplan. Beachvolleyboll måste ha minst 3 m frizon, medan inomhus kan räcka till 2m men rekommenderas för 3m.

En beachvolleyplan är tydligt gjord av sand och måste vara plan och fri från stenar, skal, eller något annat som kan skära ner fötterna på spelarna. Inomhusbanorna måste också vara platta, horisontellt och enhetligt men är uppenbarligen inte gjorda av sand.

Det ska finnas 7m, eller 23 fot, utrymme över huvudet för beachvolleyboll och 7,01 m utrymme över huvudet för nationellt erkända inomhusvolleybolltävlingar.

• 
• 

Linjer på banan

Linjer inomhus bör vara 5 cm eller 2" breda medan beachvolleyboll börjar med 5 cm men kan gå upp till 8 cm. Båda anger att färgen måste stå i kontrast till domstolen. Beachvolleyboll ger möjlighet att använda replinor som kan vara tunnare, 0,5 till 1 cm bred.

Det finns en mittlinje för inomhusvolleyboll där ingen mittlinje används för strand. Detsamma gäller attacklinjer, medan det finns en attacklinje för nationellt erkända tävlingar för inomhus.

Till sist, detta är en unik regel för beachvolleyboll. Linjerna kan röra sig. Uppenbarligen inom inomhusvolleyboll, en linje är målad på banan och kommer inte att röra sig utan med stranden, det är möjligt att en linje kan träffas med en fot som får den att röra sig. Likaså, ett ankare som håller en lina kan dras ut, orsakar linjerörelse.

Om ankaret och linan faktiskt dras ut och med den, domstolen förändras avsevärt, spelet kommer att stoppas och startas om. Om en linje bara rör sig under spelet, linjen kommer att ersättas efter spelets slut. Eftersom det är sand och en boll kommer att göra ett märke när den träffar sanden, om en boll skulle gå ut nära där linjen skulle ha varit, Domaren kommer att titta på bollmärket och linjen och avgöra om bollen var in eller ut.

Nät

Inomhusvolleyboll anger inget om markeringar på nätet; dock, beachvolleyboll tillåter reklam på toppen, botten- och sidotejp eller band.

Bandet överst på nätet bör vara 5,08 till 6,99 cm för inomhusvolleyboll. Beachvolleyboll säger att bandet ska vara 7 till 10 cm brett.

• 
• 

Nätstolpen för inomhus måste vara 0,5 till 1 m från sidlinjen, till skillnad från beachvolleyboll, där räckvidden är lite mindre, 0,7 till 1 m från sidlinjen. Även stolparna för stranden rekommenderas att vara rundade och släta och fria från vassa kanter. Eftersom beachvolley spelas barfota, det är vettigt att inläggen skulle rekommenderas att vara på ett sätt så att inga möjliga nedskärningar skulle kunna ske.

Lagmedlemmar

Kaptener

För både inomhus och strand, en lagmedlem utses till kapten. För inomhus, denna person kan inte vara Libero och är kapten medan han är på banan. Om lagmedlemmen inte är på banan, någon annan måste utses till golvkapten. För beachvolleyboll, endast kaptenen är behörig att tala med domaren och måste vänta tills bollen är ur spel.

Antal spelare

Indoor har en gräns på 15 spelare och fem tränare, även om bara sex spelar samtidigt och laget måste ha sex för att spela.

Tävlande beachvolleyboll består av två spelare och de kan ha en tränare och en assisterande tränare. Dock, recreational beachvolleybollligor kan inkludera 2s, 3s, 4s, eller 6s.

Spelarpositioner

Volleyboll inomhus inkluderar specialiserade spelarpositioner, spelare måste rotera i en viss ordning, och har strikta regler om skillnaderna mellan fram- och bakspelare.

Till exempel, en spelare som är på baksidan kan inte gå förbi attacklinjen när de attackerar bollen. Exempel på specialiserade spelarpositioner inkluderar mellanslagare, vänsterslagare, högersidehitter, setter, och libero.

Rotationsregler innebär att varje gång servern ändras, spelare måste flytta medurs till en ny position på banan.

Relaterad artikel:En enkel guide till volleybollpositioner och rotation

I beachvolleyboll, det finns inga regler om spelarpositioner, roterar efter varje servering, och det finns ingen attacklinje för att skilja mellan fram- och bakspelare när man spelar med 2, 3, eller 4 personers lag. Det enda undantaget är att spelare alltid måste följa en serveringsorder, oavsett hur många personer i laget.

Detta innebär att alla spelare kan spela vilken typ av position som helst under spelets gång. Faktiskt, det är viktigt för beachvolleybollspelare att ha en stark grund för alla volleybollfärdigheter, eftersom de kommer att beröra bollen mycket oftare.

Relaterad artikel:7 grundläggande volleybollfärdigheter för nybörjare

När du spelar beachvolleyboll med ett lag på 6 personer, samma regler som inomhus gäller för spelarpositioner, rotation, och front/backrow attacker.

Tränare

Ersättningarna som tränarna har är ganska olika i beach- och inomhusvolleyboll. Till att börja, beachvolleyboll säger att ingen coachning alls är tillåten när bollen är i spel. Tränarna måste sitta i spelarområdet förutom under timeout, mellan set eller byta sida och detta är den enda gången de kan coacha. Du kan inte ens träna mellan rallyn.

Beachvolleyboll är ännu mer specifik och säger att alla tränare måste identifieras som sådana och klä sig professionellt. Det absoluta minimum de kan bära är en skjorta och shorts. De kan inte tilltala funktionärer alls och får endast instruera från sidlinjen under uppvärmningen. De kan utföra övningar med sitt lag på banan innan den officiella uppvärmningstiden men måste sedan lämna planen när uppvärmningen börjar.

Inomhusvolleyboll är inte alls lika strikt på tränarnas sida. De måste vara utsedda och på en förteckning. Endast tränaren får ingripa i en match, inte assistenten. Om tränaren sitter, han eller hon måste sitta på en bänk och vara den lagmedlem som ligger närmast målskytten. Tränaren får stå eller gå i frizonen framför lagbänken, minst 1,75 m från banan, och endast en assisterande tränare får stå som coach.

Bollhantering

Block räknas som en kontakt på stranden

En av de grundläggande reglerna för volleyboll är att varje lag bara får kontakta bollen 3 gånger innan den måste gå tillbaka över nätet till motståndarlaget. inomhus, ett block räknas INTE som en träff. Detta innebär att ett lag kan blockera bollen, sedan fortfarande passera, uppsättning, och slå över den igen.

Dock, i beachvolleyboll, blocket räknas som en kontakt. Detta betyder att om ett lag blockerar bollen, de har nu bara 2 beröringar för att få tillbaka bollen över nätet.

Volleyar den första bollberöringen

Många människor kommer att passera (eller stöta) bollen under armarna när den serveras eller slå över nätet till dem. Dock, många kommer också att volley eller använda sina tillplattade händer för att skicka upp bollen. Detta är tillåtet i både inomhus- och beachvolleyboll, men skillnaden är att i inomhusvolleyboll, det finns lite mildhet i kvaliteten på den första beröringen. Med andra ord, många funktionärer kommer att låta några mindre-än-perfekta bollberöringar gå när det kommer från en hårddriven serve eller träff.

Dock, på stranden, den första kontakten måste vara helt ren. Det är, det kan inte bli något snurr, ingen dubbelträff, och absolut inga lyft. Som du kan föreställa dig, detta är nästan omöjligt! Det bästa alternativet är att bara passera underarmen så mycket som möjligt.

Sätta bollen över nätet

I beachvolleyboll, en spelare måste vara vinkelrät mot nätet (med andra ord, antingen helt vänd mot den eller med ryggen helt mot nätet) när de sätter bollen över nätet. Det enda undantaget från detta är om de försöker ställa in sin partner för en träff och bollen av misstag blåses över nätet av vinden.

I volleyboll inomhus, Det finns ingen regel som säger att en boll inte kan sättas över nätet.

Ingen dricks på stranden

Om du är en inomhusspelare som gör övergången till stranden, en av de största reglerna att vänja sig vid är att det inte finns någon tippande inbeachvolleyboll. Medan ett tips anses vara en strategisk form av attack inom volleyboll inomhus, på stranden anses det vara en orättvis attack när det vanligtvis bara finns två personer som täcker hela banan.

Istället för att ge dricks, acceptabla sätt att attackera bollen över strandnätet inkluderar:att använda handflatan eller hälen, slå bollen med spetsarna på din låsta, raka fingrar, eller knockar bollen. Dessa alternativ kräver en hel del övning, så försök att träna innan du spelar i några formella spel eller turneringar. På plussidan, när du väl bemästrar dessa dricksalternativ, du kommer att öka dina anfallsmöjligheter för ditt inomhusspel!

Uniformer

Som förväntat, det finns skillnader i reglerna för uniformerna men en poäng förblir konsekvent:en spelare får inte tävla förrän eventuella uniformsöverträdelser har korrigerats.

Klart, att spela i den gassande värmen i motsats till ett luftkonditionerat gym ger olika uniformer. Beachvolleyboll möjliggör en uniform bestående av shorts eller en baddräkt. Kontrollera eventuella turneringsregler för detaljer om linne eller tröjor. hattar, visir, eller solglasögon är tillåtna.

För inomhustävlingar, alla spelare måste klä sig lika, inklusive alla synliga underkläder. Det enda undantaget från detta är Libero, som inte ska vara klädd som de andra lagkamraterna.

Siffror på uniformer

Beachvolleyboll kräver inga siffror. Om de används, de ska sitta på bröstet eller framsidan av shortsen. Endast 1 och 2 får användas.

Volleyboll inomhus kräver att uniformer är synliga och centrerade horisontellt och vertikalt på spelarens bröst och övre rygg.

Smycken

Under lek och uppvärmning, beachvolleyboll tillåter inte något föremål som kan orsaka en skada eller ge fördel för ett lag. De tillåter glasögon men anger att det är på spelarens egen risk.

Relaterad artikel:Strider det mot reglerna att bära smycken i volleyboll?

För juniortävlingar inomhus, Domarna ska be under uppvärmningen att de tävlande tar bort alla smycken och att under vuxentävlingar, de tar bort alla smycken som kan orsaka skada. För juniortävlingar, om smyckena är av religiös karaktär, den kan sys eller tejpas under uniformen.

Blod

För både inomhus- och beachvolleyboll, blod på uniformen leder till att man ombeds byta uniform och får tid till det. För inomhusvolleyboll, försiktighet måste iakttas för att säkerställa att det inte finns några dubblerade nummer på listan efter uniformsbytet.

Sanktioner

Liksom många sporter, både beach- och inomhusvolleyboll använder röda och gula kort. Eftersom beachvolleyboll bara har två spelare i sitt lag, medan inomhus kan ha många fler, påföljderna för en sanktion kan variera. För inomhus, lagspelare kan byta in och därför gäller många sanktioner under matchens varaktighet. För beachvolleyboll och endast två spelare, många sanktioner varar endast för dessat.

Typer av sanktioner

Varning

Beachvolleyboll har en typ av varning och det är ett gult kort. Ett lag får bara få ett gult kort per set (obs:set, matchar inte). I volleyboll inomhus, det finns två stadier av varningar. Steg 1, inget kort visas och det förmedlas helt enkelt genom lagkaptenen. Steg två är ett gult kort som indikerar att alla lagmedlemmar har nått sanktionsnivån och kommer att hållas där under hela matchen.

Straff

Detta indikeras i båda med ett rött kort. För beachvolleyboll, en spelare kan få två röda kort i samma set men ett tredje rött kort gör att spelaren blir utvisad. Utvisning i beachvolleyboll innebär att setet är standard eftersom det nu inte finns tillräckligt med spelare för att fullfölja setet. Ett rött kort i beachvolleyboll innebär också att både poäng och serve ges till det motsatta laget. För inomhusvolleyboll, inga straffpoäng ges.

Uteslutning

För både beach- och inomhusvolleyboll, utvisning indikeras av röda och gula kort som hålls uppe i ena handen. Som nämnts ovan, för beachvolleyboll resulterar detta i att setet förverkas.

Under inomhusvolleyboll, om det finns ett straffområde, lagkamraten som blir utvisad måste sitta där resten av setet. Om det inte finns ett straffområde, de ligger helt enkelt kvar på bänken. Om flera lagmedlemmar utvisas, de måste lämna spelområdena, inklusive uppvärmningsområden

Diskvalifikation

Detta är det sista steget av sanktioner och signaleras med ett rött och gult kort som hålls upp och isär i separata händer. För beachvolleyboll, matchen är nu förverkad. I volleyboll inomhus, lagmedlemmarna som diskvalificeras måste lämna alla spelområden, inklusive uppvärmningsområden, och även eventuella åskådarområden för resten av den pågående matchen.

Erkänner en sanktion

I beachvolleyboll, att erkänna en sanktion, du gör just det. Du erkänner sanktionen. Rutinerna för att erkänna en påföljd för inomhusbruk är lite mer besvärliga och förlitar sig mycket på kaptenen.

Om du är på domstolen och får en påföljd, du kommer till domarens läktare för att erkänna det. Om på bänken, spelkaptenen går till domarläktaren för att få informationen och går sedan till den felande medlemmen, som räcker upp en hand för att erkänna sanktionen.

Om sanktionen beror på försening eller otillbörlig begäran, kaptenen går till domarläktaren för att få förklaringen. Kaptenen eller en andradomare förklarar för tränaren, efter behov och utan att fördröja spelet.

Den första domaren i matchen kommer också att blåsa i en visselpipa när han ger en sanktion.

Timeouts

Den stora skillnaden i timeouts mellan beach- och inomhusvolleyboll är med beachvolleyboll, endast kaptenen kan göra begäran. En tränare kan inte. Under inomhusvolleyboll, Tränaren eller kaptenen kan göra begäran men tränaren måste vara i bänkområdet eller uppvärmningsområdet för att göra denna begäran.

Lag behöver inte lämna planerna under timeout utan med inomhus, om laget inte lämnar planen, tränarna och andra icke-spelande lagmedlemmar kan inte gå in på banan under timeouten.

En timeout kan sluta tidigt för beachvolleyboll om lagen är redo men inte för inomhus. Tidslängden för en timeout är 30 sekunder; dock, i beachvolleyboll får spelarna 15 sekunder på sig att komma till spelarboxen och sedan ytterligare 15 sekunder för att spelet ska återupptas efter timeouten. En visselpipa indikerar när de 30 sekunderna är över för beachvolleyboll.

En timeout kan sluta tidigt för beachvolleyboll om lagen är redo men inte för inomhus. Tidslängden för en timeout är 30 sekunder; dock, i beachvolleyboll får spelarna 15 sekunder på sig att komma till spelarboxen och sedan ytterligare 15 sekunder för att spelet ska återupptas efter timeouten. En visselpipa indikerar när de 30 sekunderna är över för beachvolleyboll.

Under en timeout, inomhusvolleyboll tillåter inte att en boll används. Beachvolleyboll tillåter att en boll används på alla områden på banan under alla intervaller av en match, inklusive inte bara timeouts utan även mellan seten.

Relaterad artikel:Volleyboll Timeout Strategies:When to Call It and What to Say

Lagändringar

Laguppställningar kan inte ändras för beachvolleyboll, eftersom det bara är två spelare. För inomhus, de ändras genom substitution. Laguppställningarna kommer efter myntkastningen, vilka kaptener måste närvara. För beachvolleyboll, kaptenerna avgör om de tar emot eller tjänar först. För inomhus, laguppställningen kommer två minuter före slutet av den tidsinställda uppvärmningen.

Uppvärmning

Uppvärmningsprocedurerna varierar mycket för volleyboll inomhus kontra utomhus. För inomhus, standard ges till turneringsreglerna. Brett, för juniortävlingar, endast ett lag kan vara på banan och värma upp åt gången och det andra laget måste vara på sin egen bänk eller åtminstone utanför spelområdet. Laget som väntar på att värma upp får inte använda bollar för att värma upp på bänken eller i åskådargångarna. För vuxentävling, delad träff och servering är ofta tillåtna.

För beachvolleyboll, det finns en mer bestämd procedur. Om lagen kunde värma upp på en annan bana, de kommer att ha 3 minuters delad uppvärmningstid inom totalt 5 minuters uppvärmning. Om de inte hade denna uppvärmningsperiod, de kommer att ha 10 minuters uppvärmning, med 5 delas.

Under spel

Service kasta

Den stora skillnaden mellan beach och inomhus för kastningen före serven är att beachvolleyboll tillåter 5 sekunder för kontakt och inomhus tillåter 8 sekunder. För 14 och under divisioner, det kan finnas två kast för inomhusbruk med 5 sekunder för varje.

Byter sida

I volleyboll inomhus, varje lag stannar på sin sida av nätet under hela setet. Lag byter sedan plan i slutet av varje set. Den enda gången lag byter sida under ett set är när matchen spelas till 15 poäng; sedan, lagen byter när det första laget når 8 poäng.

I beachvolleyboll, eftersom vind, Sol, och andra utomhusfaktorer kan orsaka distraktioner under rallyn, lag byter sida under setet. Om ett spel spelas med rallypoint till 21, laget byter sida när summan av lagens poäng är lika med en multipel av 7. Till exempel, när ställningen är 3-4, 8-6, eller 12-16. Om spelet spelas till 15 poäng, sedan slår lagen på multiplar av 5 (exempel:2-3, 7-3, eller 10-15)

Slå bollen från en motståndares frizon

I beachvolleyboll, en spelare får gå in på en motståndares plan eller frizon för att hämta bollen, förutsatt att det inte stör motståndarnas spel. I volleyboll inomhus, reglerna anger att om efter den första träffen, bollen går till en motståndares frizon (nämner inte banan), bollen får hämtas så länge som inget mittlinjefel uppstår och bollens returbana måste vara över eller utanför antennen.

Nätkontakt

Att röra nätet i varken beach- eller inomhusvolleyboll är inte tillåtet och resulterar i förlust av rallyt. Beachvolleyboll tar ytterligare ett steg för att stava bort vad som anses vara spelarinterferens:

• Vidröra nätets översta band under bollspelandet
• Tar stöd från nätet medan du spelar boll
• Skapa en fördel när du rör nätet
• Att göra åtgärder som begränsar en motståndares försök att spela bollen
• Att kontakta en motståndare genom nätet under bollens verkan

Korsar mittlinjen

I beachvolleyboll, det är bra för en spelare att komma in i sin motståndares utrymme, domstol eller frizon. Dock, de kan inte störa motståndarens spel medan de gör det.

inomhus, händer eller fötter kan komma in i en motståndares utrymme men någon del av kroppen måste vara på eller ovanför mittlinjen och får inte skapa en fara eller störa motståndarens spel.

Att hämta en boll i frizonen

En boll som går ut ur frizonen får hämtas i både inomhus- och beachvolleyboll om området är fritt från hinder eller störningar; dock, för inomhus, området efter den fria zonen får inte ha en yta på något mer än ½ tum. Om det inte finns, då måste spelaren vidröra det spelbara området.

I beachvolleyboll, Att hämta denna boll får inte leda till att spelaren går in på en angränsande plan och det rekommenderas ofta att banderoller markerar var frizoner finns för att hjälpa till med detta.

Extrafunktioner

Väder

Som förväntat, med beachvolleyboll, vädret får inte utgöra någon fara för spelarna. Till exempel, beachvolleybollspel kommer att skjutas upp under åskväder.

Med volleyboll inomhus, temperaturen måste vara minst 10 grader Celsius eller 50 grader Fahrenheit. Beachvolleybollturneringsledare och huvuddomare avgör om belysningen är tillräcklig för en match. Inomhusvolleyboll behöver helt enkelt 300 lux.

Boll

Volleybollen inomhus måste vara enhetlig i färgen och kan vara ljusa färger eller en kombination av färger. Bollen ska väga 0,3-,325kg/cm ² .

• 
• 

Beachvolleybollen specificerar lite mer, anger att materialet som används för bollen ska vara flexibelt och inte absorbera fukt eller fukt. Detta är viktigt – skulle du kunna föreställa dig att bollen absorberar fukt och blir tyngre under en fuktig match? Om flera bollar används, färgerna måste också vara enhetliga eller en kombination av färger. Beachvolleybollen väger 0,175 – 0,225 kg/cm ² .

Relaterad artikel:Vilken volleyboll ska jag köpa?

Underlåtenhet att rapportera i tid mellan seten

Av vilken anledning som helst, ett lag kan misslyckas med att rapportera i tid mellan seten. För beachvolleyboll, detta resulterar i en förseningsvarning eller potentiellt straff. För inomhusvolleyboll, detta misslyckande kan resultera i en standard i matchen.

Under beachvolleyboll, intervallet mellan seten börjar vid domarens "slut på set"-signal, medan inomhusvolleyboll, detta börjar när domaren tilldelar den sista poängen i setet.

Slutsats

Som du kan se, det finns många regler som skiljer sig mellan de två spelplanerna. De flesta regler är inte banbrytande utan logiska med tanke på skillnaderna i miljö. Tillåt dig själv nåd och tålamod när du går från en säsong till en annan för att fräscha upp dina regler och bilda nytt muskelminne. Kom ihåg, du spelar för att du älskar spelet. Låt inte ändringarna i reglerna göra dig så upprörd att du glömmer varför du är på banan.

Relaterade artiklar:

• En enkel guide till volleybollpositioner och rotation
• 7 grundläggande volleybollfärdigheter för nybörjare
• Strider det mot reglerna att bära smycken i volleyboll?
• Timeoutstrategier för volleyboll:När ska man kalla det och vad man ska säga
• Vilken volleyboll ska jag köpa?

[Regel skillnader mellan strand- och inomhusvolleyboll: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012040586.html ]