Hur man håller en fransk Grepp på Fäktning

Greppet av stängsel vapnet och hur fäktare håller den är kritiska komponenter för exakt slå. Den franska Grip är en rak typ av grepp som ofta rekommenderas för nybörjare , eftersom det kommer att hjälpa nya fäktare bygga styrka i händerna och utveckla sin förmåga att manipulera punkterna vapnen . Att lära sig att hålla den franska Grip kommer också att göra det lättare att snabbt lära sig andra mer avancerade grepp senare . Detta är vad du behöver
Fäktning folie med franska Grip
Visa fler Instruktioner
1

Placera tummen och pekfingret precis bakom vakten på handtaget , men inte riktigt röra vid den .
2

Wrap dina andra tre fingrarna runt handtaget . Håll i handtaget på folien löst , som om du håller en fågel som du inte vill fly . Addera 3

Rotera din hand nu så att tummen är på plan , breda sidan av handtaget . Kurvan av handtaget ska nu vara i din handflata .
4

Kontrollera att änden av handtaget är i kontakt med handleden och att din underarm och folien bildar en rät linje .

5

Använd tummen och pekfingret för att manipulera handtaget , och därmed den punkt , av folien . Förankra handtaget med lillfingret . Tänk på att använda fingrarna och handen på samma sätt som du skulle skriva eller rita . Addera

[Hur man håller en fransk Grepp på Fäktning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012015016.html ]