Hur du anpassar en tennisracket Handtag
Sandpapper
Over eller utbyte grepp
Visa fler Instruktioner
1
Håll tennisracket i din spel handen att testa greppstorlek. Du bör kunna passa pekfingret på den andra handen mellan fingertopparna och handflatan för din spel handen när den är lindad runt racket . När du är osäker , köpa ett racket med ett handtag som är för liten i stället för en som är för stor . Det är lättare att bygga upp ett racket grepp än det är att raka ner .
2 p Om racketen grepp är för stort , ta bort tejpen på toppen av handtaget och packa upp greppet . Beroende på vilken typ av lim som används för att fästa greppet , kanske du kan återanvända den. Använd grovkornigtsandpapper att slipa ned handtaget en aning . Se till att sand handtaget jämnt på alla sidor så att greppet inte blir skev . Addera 3
Re - wrap grepp utan klister och testa greppet . Upprepa detta steg tills handtaget är rakat ner tillräckligt för att ge dig ett bekvämt grepp om racketen . Byt ut det ursprungliga greppet genom att följa steg 3 nedan . Du kan behöva köpa ett nytt grepp om den ursprungliga greppet är för skadad för att återanvända .
4
Lägg en över - grepp för att bygga upp greppet om den är för liten . Rulla en fot av de över - grepp och dra av en del av stödremsan som täcker bindemedlet. Håll racketen upp och ned och fästa den smala änden av handgreppet kommer Ändbutt på handtaget. Greppet bör inrättas så att den sveper medsols runt handtaget om du spelar högerhänt .
5
Linda över greppet i motsatt riktning om du spelar vänsterhänt . Rotera racket långsamt och linda greppet så att den överlappar den föregående lagret med ca 1/8 tum , dra bort stödremsan som du behöver mer övergripmaterial. Skär upp på över grepp i en vinkel så att den bildar en rak linje när den lindas helt runt handtaget . Linda avslutande band ( medföljer greppet ) runt toppen för att hålla den säkert på plats . Addera
[Hur du anpassar en tennisracket Handtag: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012036948.html ]