Squashregler och bestämmelser för nybörjare:Grundläggande guide om singlar, Dubbel, Servering och poängsättning

Squashnybörjare gillar ofta att få den grundläggande förståelsen för squashreglerna och avsnittet nedan gör just det. Det är en snabbguide om de grundläggande squashreglerna som inkluderar banans dimensioner, vad raderna betyder och serveringen, poängsättning och andra regler.

Domstolen

Väggar &Golv

Banan består av den främre väggen, de två sidoväggarna, bakväggen och golvet.

Framvägg

Den främre väggen har tre parallella linjer, som alla tjänar ett annat syfte. Dom är:

• Tin Line eller Board
• Servicelinje
• Out Line

Spelartjänster måste träffas mellan servicelinjen och utlinjen och efter det, regelbundet icke-servicespel kräver att en spelare slår bollen mellan plåtlinjen och utlinjen.

Läs också :

• Är squash och racketboll samma sport?
• Hur tränar man squash ensam?

Golv

Golvet består av följande:

• Frontlinje eller en kort linje:Denna linje delar banan i två delar, den främre delen och den bakre delen.
• Servicebox:Serviceboxen är en del av den bakre delen av golvet, är en rektangulär del på vänster och höger sida av banan.
• Half Court Line:Detta delar upp den bakre delen av banan i två rektangulära halvor.

Bakvägg

Bakväggen består av följande:

• Back Wall Line:Denna linje går parallellt med golvet 2,13 meter från den.
• Dörr:Dörren är placerad på baksidan av banan, och är cirka 90 X 213 cm i dimension. Spelare går in på banan genom att använda denna dörr.

Mått

En singel squashbana är 9,75 meter lång och 6,4 meter bred . Takhöjden från golvet måste vara minst 5,64 meter. Vid dubbel, detta ändras till 13,7 X 7,6 meter .

Några av dess andra dimensioner är följande:

• Golvet diagonalt, dvs från ett hörn till det motsatta hörnet:11,66 meter (15,7 meter i dubbel)
• Höjd från golv till nedre kant av främre vägglinjen eller ytterlinjen:4,57 meter (6,09 meter i dubbel)
• Höjd från golv till nedre kant av servicelinjen på frontväggen:1,78 meter (2,46 meter i dubbel)
• Höjd från golv till toppen av plåten:0,48 meter (0,43 meter i dubbel)
• Höjd från golv till nedre kant av bakväggslinjen:2,13 meter (2,13 meter i dubbel)
• Avstånd mellan kort lina till bakvägg:4,26 meter (4,57 meter i dubbel)
• Servicelådans mått:1,6 X 1,6 meter (1,37 kvm i dubbel)
• Linjens bredd:5 cm (3,8 cm i dubbel)
• Övre del av plåtbredd:5 cm (3,8 cm i dubbel)
• Avstånd mellan halvplanslinjen och endera väggen:3,2 meter (3,8 meter i dubbel)

Serveringsregler

Service kanske inte är den viktigaste delen av en squashspelares spel men reglerna kring servicen måste uppenbarligen följas och spelarservering måste säkerställa att han/hon gör det väldigt svårt för motståndaren att återvända.

Singlar som serverar

Nedan är serveringsreglerna i singelmatcher i squash.

• Spelaren som vinner kasten får bestämma vilken sida av banan han/hon vill tjäna.
• Spelare som vinner poängen behåller serven men måste växla mellan vänster och höger sida av banan medan han servar.
• Serve byter händer efter att den icke-serverande spelaren vinner poängen. I så fall kan den nya serveringsspelaren nu bestämma vilken sida han ska servera från.
• Spelaren som servar måste ha minst en fot innanför servicebox .
• Tjänsten behöver träffa den främre väggen för fullt , dvs utan att studsa och bör träffa området mellan servicelinje och utlinje . Om bollen träffar antingen servicelinjen eller utlinjen, det är ett fel.
• Efter att ha slagit i väggen, bollen måste då landa i regionen bakom den korta linjen på motståndarens planhalva. På nytt, om bollen landar på den linjen, det är ett fel.
• Till skillnad från tennis, ett fel betyder att poängen vinns av motståndaren.

Läs också :

• Varför är backhandserven så viktig i squash?
• Hur övervinner man problemet med svett när man spelar squash?

Dubbel servering

Dubbel i squash har lite olika regler. De nämns nedan:

• Båda dubbellagen måste meddela sin serveringsordning i början av matchen, vilket kommer att förbli densamma under hela matchen.
• Laget som vinner toss börjar sedan servera med den första servern och han/hon fortsätter att serve tills hans/hennes lag fortsätter att vinna poängen.
• Servicen byter ägare när det mottagande laget vinner poängen och den nominerade förstaservern från det laget startar serven.
• Som förut, han/hon fortsätter att serve tills hans/hennes lag förlorar den punkt då den andra servern från det första laget får serven.
• Som i singlar, även när du vinner poängen, servern måste växla mellan vänster och höger serveringsboxar efter att ha bestämt vilken sida han/hon vill börja från.

Regler för poängsättning

För närvarande, poängsättningen på högsta nivån i squash följer dessa regler. Dessa regler kan justeras baserat på nivån på ditt spel och andra faktorer.

• Vinnaren av varje rally vinner poängen oavsett om han/hon serverade eller tog emot.
• Första spelaren till 11 poäng med en skillnad på två poäng vinner spelet.
• Om ställningen blir 10-10, Spelet fortsätter tills en spelare får en ledning på två poäng i vilket fall han/hon vinner spelet.
• Matcher spelas till bäst av fem matcher.
• De tidigare sätten att göra poäng hade spel till 15 poäng med en skillnad på två poäng.
• Det finns också ett engelskt sätt att göra poäng där poäng spelas till nio poäng men endast den serverande spelaren kan vinna poängen om han/hon vinner rallyt. Om den icke-serverande spelaren vinner rallyt, han/hon får möjlighet att tjäna.

Låt regler

Squash är en av de enda racketsporterna där spelarna delar samma sida av banan. Detta betyder att det bara är naturligt att störningar och hinder uppstår som en del av sporten.

Om det finns en störning, spelaren som har blivit blockerad kan vädja till matchens domare om en låt . Det skulle sedan vara upp till referenten att bedöma huruvida hindersöverklagandet var giltigt eller inte.

Om domaren anser att graden av störning är tillräckligt stor, han/hon kan syna en let och poängen spelas om. Å andra sidan, om domaren inte anser att det är stort, a stroke kan tilldelas, vilket innebär att spelaren som vädjade om låten förlorar poängen.

Ett slag delas också ut om en störande spelare bedöms ha förhindrat motståndarens förmåga att svänga racketen. Dock, om det är lite eller ingen störning i domarens ögon, ingen låt är tillåten.

Om ett skott träffar en spelare innan det träffar den främre väggen, en låt kan tilldelas. Detta händer vanligtvis när en boll som går till sidoväggen träffar spelaren eller en boll som har träffat sidoväggen och sedan är på väg mot den främre väggen träffar spelaren.

Dock, om bollen rör sig rakt till frontväggen och träffar motståndaren, det är en interferens , och ett slag tilldelas mot spelaren som var i bollens väg.

Rally kan också spelas om under följande omständigheter:

• En spelares säkerhet äventyras som ett resultat av det sätt på vilket bollen träffas av motståndaren
• En händelse på eller utanför banan distraherar en av spelarna
• En serve görs när mottagaren inte är redo och inte heller försöker returnera bollen
• Brytning av bollen vid användning
• Förhållanden relaterade till banan gör det tufft för spelare

Vad är Turning in Squash?

Om en spelare låter bollen passera från hans vänstra sida och slår den efter att den passerat hans högra (eller vice versa), han/hon sägs ha "vänt" sig i squash. Om en anfallare har vänt och träffar bollen som sedan fortsätter att träffa motståndaren, rallyt vinns av motståndaren.

Dock, om anfallaren har vänt och inte går igenom sitt skott på grund av oro kan det träffa motståndaren, en låt kallas.

[Squashregler och bestämmelser för nybörjare:Grundläggande guide om singlar, Dubbel, Servering och poängsättning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/squash/1012038228.html ]