Åka skidor för första gången? Här är en checklista för utrustning

Grattis, du har bestämt dig för att ta din första skidresa någonsin. Till skillnad från en enkel stranddag kommer packning för en skidresa att kräva noggrann planering. Om du är en förstagångsåkare som planerar att ta skidlektioner, nedan är de grundläggande nödvändigheterna som måste packas.

1. Skidor, stavar och skidbindningar

Om det här är första gången du gör skidlektioner, är chansen stor att du inte äger eller leasar skidor; därför kan du hyra dem från resorten. Hyrpersonalen bör vara tillräckligt kunniga för att hjälpa dig med dina uthyrningsbeslut. De kan se till att du väljer rätt skidor och stavar för en nybörjare. Skidbindningar är enheterna som kopplar pjäxorna till skidan. Proffsen kan hjälpa dig att sätta upp skidbindningarna så att de är i rätt inställning baserat på din storlek och förmåga.

2. Ett par pjäxor och strumpor

De flesta nybörjare fattar beslutet att hyra så mycket utrustning som möjligt. De flesta proffs föreslår dock att du köper dina egna pjäxor oavsett om det är första gången du åker skidor eller inte. De flesta avancerade skidåkare och instruktörer säger att dina pjäxor ska sitta åtsittande. Ja, det finns möjlighet att hyra pjäxor på orten. Men då, när dessa stövlar har använts, är chansen stor att de kommer att sitta löst; ger dig därför inte det stöd du behöver första gången du går ut. Tillsammans med dina stövlar måste du köpa strumpor från Bamboodetective som är gjorda av bambu för att hålla dina fötter varma. Du kan ta med ett extra par strumpor som reserv.

3. En skidhjälm

När du lär dig någon sport du utövar för första gången kommer säkerheten först. Precis som med ovanstående utrustning kan du hyra hjälmar. Men av sanitära skäl är förslaget att köpa en egen. Du kan köpa din hjälm i en sportbutik och få dem att hjälpa dig att se till att den sitter och fungerar korrekt, eftersom huvudskador är allvarliga, till och med livshotande.

4. En vattentät ryggsäck

En ordentligt packad väska kan innehålla vatten (för att upprätthålla fukt), solskydd (UV-strålar är ute även om det är kallt och snöar), läppbalsam (kall luft kan torka), extra lager (de där extra par strumpor, halsduk och hatt), medicinska kit och alla andra diverse föremål du kan behöva. Om du tar med dig den här väskan medan du är i backen en del av eller hela dagen säkerställer du att du är förberedd på allt som dyker upp.

5. Skidglasögon

När du köper din hjälm från sportbutiken bör du också köpa ett par skidglasögon som passar till den hjälm du valt. Skidglasögon hjälper till med sikten genom att blockera solens bländning.

6. Skidjacka och byxor

Det är absolut nödvändigt att du investerar i en uppsättning skidjacka och byxor. Du måste bära kläder som håller dig varm och isolerad, som är vind- och vattenavvisande. Genom att bära väderbeständiga kläder kommer du att kunna hantera de olika väderförhållandena och förbli bekväm.

7. Kläder för bas och mellanlager

Baslager som termobyxor och skjortor är vad du bär under din skidjacka och byxor. Samma som med strumpor, syntetmaterial eller ull föreslås. Det är alltid bättre att kunna ta av extra lager så att du kan lägga ett mellanlager över baslagret. Mellanskiktet kan bestå av en fleecetröja eller en tröja.

8. Snöhandskar

Att hålla händerna, fötterna och huvudet varma är nyckeln till att hålla din kroppstemperatur. Det är därför isolerade handskar kan vara det sista, men det finns definitivt viktiga skidartiklar. Vattentäta handskar är ett krav. Dina handskar ska inte hindra dig från att ta tag i skidstavarna.

Nu när du är packad och redo att ge dig ut i backen kan du boka din första skidlektion. Freedom Snow Sports erbjuder det bästa stället att ta din första skidlektion. Var du än befinner dig kommer du garanterat att få några av de bästa utbildningarna som erbjuds.

[Åka skidor för första gången? Här är en checklista för utrustning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/skidåkning/1012051731.html ]