Vad kan vara Fördelarna med att ha en inomhuspool på en skola ?

Det finns många fördelar för en skola att ha en inomhuspool . Simning är en av de mest populära sportaktiviteter i USA . Det är ett utmärkt sätt för barn att få sin dagliga behövde motion . Det finns många psykiska och fysiska fördelar när barn simmar i vattnet . Studenter är inte bara kan utöva längre medan du simmar i en inomhuspoolkontra markverksamhet, men enligt Centers for Disease Control and Prevention , människor anser simmar att vara roligare än landbaseradeövningar också. Fysisk Hälsofördelar

vattenbaserade aktiviteter fungera som en naturlig motståndskraft som kan din hjälp barnen bygga muskelstyrka och uthållighet . Detta kommer till stor nytta eleverna i syfte att öka samordningen och muskler . Genom att simma regelbundet , barnen känner sig mer benägna att fortsätta träna för att förbli aktiv . När barn är utbildade tidigt om vatten och bad , att de inte utvecklar en rädsla för det senare i livet , vilket gör det möjligt för dem att ha kul i vattnet och bli erfarna simmare .

Mental Hälsofördelar

När ditt barn delta i simning program och aktiviteter , kommer de ofta får mer uppmärksamhet i skolan . Kontinuerlig simning motion kan hjälpa dina elever att bli mer självdisciplin och fast besluten att lyckas i skolan . Vissa studier tyder på att dyslektiska barn skörda fördelarna med simning genom att hjälpa med sina läs-och skrivförmåga eftersom simning , en ambidextrous fysisk aktivitet , balanserar vänster och höger hjärnhalvorna . Addera Special behöver simning program

mentalt utmanade studenter kommer att gynnas av simning , eftersom denna typ av fritidsaktivitet ger dessa individer med ett uttag för att lindra spänningar samtidigt förbättra familjeband , enligt CDC . Om din skola bestämmer sig för att installera en inomhuspool , kommer du att kunna designa simma program speciellt anpassade för barn med särskilda behov . Du kan använda vatten utbildning för att utveckla simkunnigheten och vattensäkerhet . Undervisning särskilda behov eleverna hur man simma bidrar till att öka självkänsla och självförtroende .
Motion för vuxna

De otaliga fysiska , mentala och känslomässiga hälsofördelar för din studenter bör vara mer än tillräckligt med bevis för att få en inomhuspoolpå din skola . Studenter är inte de enda som kan dra nytta av en inomhuspool, dock . Genom att ha en inomhuspool på din skola , kommer det inte bara att kunna förbättra hälsan hos dina elever , men lärare och lärare också. För personer med kroniska sjukdomar som artrit , har att delta i vatten övningar visat sig minska associerad smärta och symtom samtidigt förbättra regionen av de drabbade lederna . Addera

[Vad kan vara Fördelarna med att ha en inomhuspool på en skola ?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012029701.html ]