Hur man blir en bättre skytt med en pilbåge

Bågskytte är en färdighet som har utvecklats under tusentals år . Många av de gamla teknikerna fortfarande tillämpas i dag . Den största utmaningen i att förbättra tekniken ligger i kraften av bågar , eftersom de tenderar att vara svåra att dra . Detta kräver maste främst kompetens sikta , dra , upprätthålla korrekt hållning och andning . Instruktioner
1

Adoptera en öppen hållning . För att skjuta på ett effektivt sätt med en båge , måste du justera din hållning till ett som är bekvämt för dig . Försök att använda vad som kallas en öppen hållning . Med båda fötterna planterade parallellt med varandra , flytta din icke - dominanta fot något framåt . Din icke-dominanta fot är foten som inte är närmast den riktning fören pekar i. Genom att placera din icke - dominanta fot något längre fram än den andra foten , kommer du att få balans och inte svajar så lätt om det är blåsigt .
2

Andas lugnt och stadigt . En nyckel till att bli en bra bågskytt är att andas stadigt . Ta inte flämtar av luft och inte andas snabbt . Var medveten om din andning och ta djupa , långsamma andetag . Detta kommer att stabilisera dina nerver och händerna och gör att du kan mer exakt sikta . Addera 3

Håll fören korrekt . Detta är viktigt , eftersom det dikterar hur stadig fören är när den är fullt utnyttjat . En fullt utnyttjat båge är tröttsamt på överkroppen muskler , så håller bågen rätt att lindra en del av detta tryck . Handtaget av bågen måste hållas mellan tummen och pekfingret . Pekfingret kan linda runt handtaget om du vill, men inte ta tag i handtaget ordentligt . Det viktiga är att upprätthålla ett löst grepp och lät bågen vila i handflatan .
4

Rita strängen korrekt . Detta är också viktigt för att förbättra din teknik . Se till att hålla fingrarna du ritar strängen med lös också . Inte ordentligt lås fingrarna runt strängen men håll dem lösa , så att strängen kan frigöras lätt och utan hinder. Addera

[Hur man blir en bättre skytt med en pilbåge: https://sv.sportsfitness.win/Sport/bågskytte/1012026733.html ]