T - Ball Idéer

Om du ska coacha t - ball , är chansen att du kommer att behöva för att lära ut några mycket grundläggande principer om att spela baseboll till spelarna i laget . Att få ungdomarna att förstå de grundläggande hyresgästerna i spelet kommer att hjälpa dem att njuta av att spela , och förhoppningsvis hjälpa ditt lag vinna några matcher under loppet av säsongen . MjölkkannaDrill

En av de grundläggande färdigheter som är förknippade med att spela baseboll är Fielding en markboll. Oavsett om spelarna är i infield eller ytterfälten de kommer att behöva lära sig att fånga bollen i handsken , samtidigt som den med sin övre handen . För denna övning , skär ett mjölkpaket i hälften ( gallon storlek ) , och kassera hälften utan handtag . Instruera spelarna att hålla mjölkpaketet i handtaget med sin handske handen , sedan rulla baseballs eller tennisbollar i deras riktning . De måste fånga bollen och fäst den på plats med sin kast handen . Detta kommer att bidra till att förbättra unga hand-öga- koordination .
Spegel Stance

När spelarna börjar spela t - boll , kanske de inte vet hur korrekt att svinga slagträet . Para upp vänsterhänta slå tränare med högerhänta slå spelare och vice versa . Både tränare och spelare ska ha ett basebollträ . Spelaren bör öka till tee och visa tränaren hur han svänger . Coachen bör då se där spelaren behöver korrigera och visa honom i slow motion hur en riktig sving ser ut . De två ska då svänga i slow motion tillsammans " spegling " varandra . Coachen bör titta på spelarna huvudet , för att se till att den är fokuserad på bollen , fötter för att se till den främre foten kliver in mot kannan under svingen , och händer för att se till att de kommer genom strejken zonen och att spelare håller bat med båda händerna hela vägen genom svingen . Addera baseballkort Quiz

Eftersom många spelare är bara lära sig om att spela baseboll kan du skapa en frågesport i början eller slutet av praktiken . Priset för att svara på frågor på rätt sätt är att spelarna får välja ett baseball-kort från en brun väska . Att köpa två eller tre förpackningar av kort innan praktiken kommer att se till att det finns tillräckligt för alla. Frågorna kan vara mycket grundläggande som "Hur många outs i en inning ? " Och de kan också lyfta fram särskilda föreskrifter för t -ball ligan som " sant eller falskt , glider huvudstupa in i hem plattan är tillåten . " Svaret på detta är troligen falska . Detta kan vara en övning i laget gör varje vecka som de lär sig mer om spelet .
Situations Löpning och Fielding

Placera medlemmar i teamet i fält . Resten av spelarna ska delas upp mellan hem plattan , första , andra och tredje bas . Coachen bör ställa en fråga som beskriver situationen . Till exempel , " Om det finns en ut och det finns en markboll, vad gör basen löpare göra? " Den andra frågan är att de fielders frågar " var är pjäsen ? " Efter båda frågor har besvarats korrekt av löparna och fielders respektive coachen träffar bollen i spel . Spelarna på bas förväg hur de skulle i en spelsituation, medan spelarna i fältet försöka utföra pjäsen . Addera

[T - Ball Idéer: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012027059.html ]