Hur man bli bäst Outfielder i JV

Ungdom baseboll kan vara oerhört konkurrenskraftiga , och önskan att vara den bästa spelaren kan vara överväldigande . Som en outfielder behöver du fart , gott omdöme och en stark arm . Det finns ett antal övningar som du kan träna för att förbättra din outfielding färdigheter som kan utföras med en vän på fritiden . Instruktioner
1

Förbättra din Fielding kompetens genom att få en partner att kasta flyga bollar med . Börja med att kasta flyga bollar till varandra så exakt som möjligt , så att du inte behöver röra sig mer än ett par meter på tiden . Öva ringa bollen och använda två händer för att fånga den . Därefter stå bredvid eller nära din partner och kör i en vinkel bort från dem som din partner kastar bollen förbi dig . Spåra bollen och försök att fånga det på flykt . En annan övning för att försöka är att stå långt borta från din partner , har dem kasta en ytlig fluga boll , tvingar dig att köra in och fånga den .
2

Practice extra Fielding kunskaper genom att arbeta med att fånga grounders . Har din partner kasta bollen hårt mot dig på marken , antingen till vänster , höger eller direkt på dig . Helst vill du att fånga bollen med din handske planterade på marken , centrerad mellan benen . Men att sätta in en markbollpå flykt är en färdighet som du kommer att behöva finslipa som en outfielder , så försök att testa gränserna för din Fielding förmåga och var inte rädd för att dyka efter en boll eller två .

Billiga 3

Arbeta på din kasta kompetens med en partner genom att öva cutoff borrar . När en boll är i spel i ytterfälten , och det finns en person på bas , kommer det sätta in laget har normalt en " cut - off mannen " för utmark att kasta bollen till , så att de kan vidarebefordra bollen till vilken bas pjäsen kommer att vara på . Noggrannhet är viktigt när man kastar till cut - off man , så praktik bränning av kast till din partner på avstånd mellan 30 och 50 fot . Addera

[Hur man bli bäst Outfielder i JV: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012014016.html ]