Vad är det Rätt Snow Gear

? Förberedelser för din vinter utomhus äventyr är alltid lite svårare än att förbereda för liknande äventyr i våren eller sommaren . Det finns mer kläder , tyngre redskap för att släpa runt och fler faktorer att ta hänsyn till. Lyckligtvis har konventionell visdom fördelat din vinterutrustning behöver till ett mycket enkelt system . Klänning i en tre - lager -system , minns nödvändiga tillbehör , och samla din utrustning . Underställ

baslager har två viktiga funktioner : Det vekar svett bort från huden och försvinner det snabbt , och det ger en viss isolering av din kroppsvärme för att hålla dig varm . Underställ är skjortor, underkläder och långkalsonger som är gjorda av bra fuktspridande material som ull och polyester blandningar . Undvik alltid bomull , eftersom bomull suger upp för mycket svett . Underställ är formsydd så att de vilar tätt mot huden .
Isolering

isolerande lagret är där du verkligen bulk upp på värme . Detta lager är det som du behöva justera den mest baserat på vädret och dina egna värme preferenser . Under varma dagar kan du kanske hoppa över isolering helt och hållet och att helt enkelt klara sig med bara ett underställ och ytterkläder . På extremt kalla dagar , men du vill bunta upp med tunga skikt såsom tröjor , tung vikt fleece jackor och västar . Planera alltid isolering runt den kallaste förväntade temperaturen eftersom det är mycket lättare att ta en skjorta än att ersätta en extra skjorta som du inte har . Undvik bomull här också , och välja material som fleece och ull . Dessa material kommer att hålla dig torr och varm .
Ytterkläder

Ytterkläder måste skydda dig från vind och fukt . Samtidigt måste den " andas " för att låta din svett att fly . Bra ytterkläder är mycket vattentät och tydligt andas . Betyg tillhandahålls ofta som anger hur vattentät och andas ett plagg är . Tyger som Event och GORE - TEX ger utmärkt skydd mot vind och vatten samt utmärkt andningsförmåga . Din primära ytterkläder består av byxor och en jacka . Du kommer också vill ha en bra , isolerad par vattentäta stövlar .
Accessoarer

Din tre - lager-system täcker större delen av kroppen , men du har fortfarande några extremiteter att täcka . Med en isolerad par vattentäta handskar är viktiga. Löstagbara liners hjälper att justera nivån på värme . Mycket värme går förlorad via den övre delen av huvudet, så att en hatt är också viktigt. När vindkyla rasar ner i ensiffriga tal , men du vill överväga att täcka all exponerad hud , vilket innebär att bära ytterligare objekt som hals damasker och ansiktsmasker .
Solskydd

solen reflekteras i snön kan orsaka skador på ögonen och ett tillstånd som kallas snö blindhet . Därför har lämplig UV -blockerande glasögon är mycket viktigt på vintern. För att ge den bästa visionen , bör din glasögon anpassas till de ljusförhållanden som du kommer att uppleva . Mörka , polariserade solglasögon eller skyddsglasögon är idealiska för en solig dag , men kan göra visionen svårt på en mulen dag . Vissa färger som vermillion och bärnsten hjälp för att skapa kontrast med snön och ökad synlighet . Glöm inte solkräm , liksom.
Övrig utrustning

Härutöver redskap och kläder , kommer du sannolikt behöver annan utrustning baserat på vad du planerar att göra . Detta kan omfatta redskap såsom snöskor , skidor, stavar och skinn . Vidare innefattar det perifera redskap såsom en hydration pack , lavinutrustning , navigationsutrustning , stegjärn , klätterutrustning och möjligen överlevnadsutrustning . Detta beror på arten och omfattningen av din tilltänkta vinteraktiviteter . Addera

[Vad är det Rätt Snow Gear: https://sv.sportsfitness.win/Sport/VINTERSPORT/1012018096.html ]