Tips för hur man slår en Softball Left Handed

Softball är ett spel som spelas av både män och women.The sportens två sorter är långsam - beck och snabb stigning . Som i baseball , kan softball hitters bat högerhänt eller vänsterhänt . Vissa spelare kan också växla hit , vilket innebär att de är kan slå både höger - och vänsterhänta . Vänsterhänta hitters har en fördel eftersom de är närmare till första basen . Detta är vad du behöver
Bat
Hjälm ( för snabb stigning spel ) katalog Dubbar
Visa fler Instruktioner
1

Håll softball bat med vänster hand över din högra hand . Ta tag i handtaget med båda händerna , med höger hand vid eller nära ratten .
2

Stå vänd hem plattan med din högra fot mot fältet och din vänstra fot bakom . Fötterna ska vara parallell med hem plattan , ungefär axelbrett isär eller lite bredare . Rikta tårna hemma plattan . Addera 3

Höj bat över vänster axel , några inches från huvudet , beroende på vad som känns bekvämt . Vinkla bat i 45 grader i förhållande till marken , sedan justerar den för att passa din komfort nivå .
4

Se till att din vänstra armbåge är böjd och uppvuxen på ungefär axelhöjd . Den fladdermus ska lyftas så att om du sätter ner , skulle det vila bekvämt på din vänstra axel .
5

Börja med din vikt över bakre foten . När bollen är sluttande och du är redo att slå , ta ett steg med höger fot mot fältet och flytta din vikt på den foten .
6

Skjut bort den bakre foten , mot fältet .
7

När du svingar slagträet , sväng höfterna i riktning mot din sving . Håll huvudet stilla och ögonen fokuserade på bollen hela din sving . Följ igenom kommer din sving efter att ta kontakt . Addera

[Tips för hur man slår en Softball Left Handed: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012029282.html ]