Hur Face Off i Ishockey

I många sporter , det finns tillfällen när det behövs någon form av förfarande för att se vem som får bollen , eller när det gäller ishockey , pucken . I basket , detta beslutas med vad som kallas ett hopp boll. Ishockey motsvarande ett hopp boll är ett ansikte av, som definieras som " avskaffandet av pucken av den officiella mellan pinnar av två motståndarna står en skaftlängd ifrån varandra med stick blad platt på isen . " Instruktioner
1

Förstå att i hockey , inte bara är ansikts offs som används för att starta spelet och den andra och tredje perioderna , är de också används i stort sett varje gång spelet stoppas av någon anledning . Således en faceoff i din egen is med ditt team boxplay kan vara en viktig bit av åtgärden .
2

Titta på tekniken med proffs , visa lärorika filmer att få en förståelse för hur man vinner ett ansikte off - hur man vinner " rita . " Addera 3

Lär dig att ägna stor uppmärksamhet åt domarens hand och förutse hur han " droppar " puckar . En puck är inte så mycket sjunkit som det kastas så att höga pinnar är inte ständigt används för bat en puck ur luften .
4

Bestäm hur du vill placera dina händer på din käpp .
5

använda någon teknik du har utvecklat för att försöka dra pucken tillbaka , mot dina lagkamrater .
6

Var redo att gräva efter pucken om både du och din motståndare missar dragningen på första försöken . Även om din motståndare vinner första kontroll , kan omläggningar av skridskor ger en snabb omsättning . Ge inte upp ! Addera

[Hur Face Off i Ishockey: https://sv.sportsfitness.win/Sport/ISHOCKEY/1012028582.html ]