Rätt sätt att Lace Hockeyskridskor

I hockey är det viktigt att ha ordentliga åtsittande skridskor för att bygga en snabb och kraftfull skridskoteknik. Hur du snöra upp är avgörande för att ha rätt passform . I att lära sig att snöra hockey skridskor ordentligt , du säkerställa komfort och stabilitet för dig eller ditt barn . Betydelse och grunderna

Kontrollera att du har skridskor som är en storlek mindre än din skostorlek --- vissa spelare ens gå två storlekar mindre. När du sätter på skridskon hälen ska passa hela vägen till den back.Once du vet skridskorna passar , snöra upp dem så att dina vrister inte kommer att flytta runt när du åker skridskor , vilket kan leda till personskador . Knyt skosnörena tight , men inte för hårt --- när knuten för hårt , kan åkaren känner smärta och blåsor . Men om skridskon är knuten för löst kommer det inte att finnas gott vriststöd. Addera Snörning Up The Skridskor

Fokus på alla snören och börja längst ner i boot , dra snören tätt när du fortsätter upp till toppen . Vid den fjärde öglan uppifrån göra det ännu hårdare, som håller spänningen hos snörena medan färdigställande till toppen. Många gånger kommer du att ha så mycket som en fot av överskott spets upptill . Vissa spelare svepa detta överskott runt sin vrist flera gånger och knyta den i en knut . Andra kommer att linda tejp runt sina vrister , hålla nere de extra skosnören . Denna teknik ger också extra vriststöd . Experimentera med olika tekniker för att hitta vad som fungerar för dig eller ditt barn . Se till att de är säkra , men eftersom lösa snören kan orsaka skador. Addera Hitta Vad passar dig
p Om du inte är stark nog för att snöra på skridskorna , eller om kylan gör det smärtsamt , kan du linda hockeytejprunt mitten knogar för att hjälpa . När du tar bort skridskor , är det också viktigt att uppmärksamma de skosnören . Lossa varje crossover spets från ankeln ner till tå. Alla använder en annan metod när snörning sina hockeyskridskor . Det är en fråga om trial and error för att hitta vad som fungerar och känns bäst för dig . Det är mycket viktigt att ta sig tid att åter slips skosnören om du känner obehag inför att få på isen . Se till att göra en uppsättning av backup skosnören i din hockeyväska. Det skulle vara synd att missa en match på grund av en trasig uppsättning skosnören . Addera

[Rätt sätt att Lace Hockeyskridskor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/ISHOCKEY/1012028496.html ]