Hur Lace Derby Skates

Allvarliga Roller Derby åkare nästan alltid bär urringade , hastighet stil quad rullskridskor . Skaters med denna typ av skridskor - skiljer sig från de högklackade , högre , konstnärliga skridskor flesta människor föreställa sig när man tänker på rullskridskor - behöver skosnören som är minst 72 inches i längd . Eftersom rullen derby innebär en hel del att falla och ofrivillig tå dra, roller derby åkare ändra sina skosnören ganska ofta . Detta är vad du behöver
72 - tums skosnören
Roller derby skridskor
Visa fler Instruktioner
1

Använd ett par skosnören som är minst 72 inches . Se till att skosnören inte är för bred , om de är för feta , de kan ha problem med att klämma igenom öglorna på skridskorna . En bra riktlinje för bredden är 3/8-tums . Du kanske också vill överväga att använda vaxade skosnören , som håller längre än vanliga skosnören och kommer att hålla en knut väl .
2

Välj vilken botten uppsättning öljetter du vill börja snörning från . Många människor väljer att snöra sina skridskor upp med början från den allra första paret öljetter nära eller på tån på skridskon . Andra kanske föredrar snörning skridskorna upp börjar lite högre upp , om de lider av tå kramper Addera 3

Lace skridskorna upp ; . Det är bäst att snöra det första paret underifrån öglorna . Detta hjälper till att skydda snören från tidigt rippa eller riva om du drar din tå under en manöver eller falla .
4

Alternativa öljetter . Efter din spets går genom ett hål på ena sidan , väva det nästa genom en ögla på den andra sidan . Detta gör att du kan justera tätheten på din skate efter behov .
5

Skjut din fot i din skridsko för att testa tätheten av snörning och justera vid behov .



[Hur Lace Derby Skates: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/ANDRA-Extreme-Sports/1012020051.html ]