Det bästa sättet att vinna en Uphill Sprint Cykling Finish

sprint är alltid den mest intensiva och spännande del av alla cykellopp eftersom hela rasen har byggt till den sista , enorm insats där cyklisterna ge allt de har kvar att ta över målet linje. En uppförsbacke yta kräver ännu mer arbete , men också till stor del eliminerar faktorer som att utarbeta , vilket gör det till en mycket mer individuell insats , medan en platt yta är i allmänhet ett lagarbete . Instruktioner
1

Spara energi under hela början av loppet fram till målgång . Inte jaga några utbrytningar från huvudgruppenoch lita på dina lagkamrater att takten dig . Om tävlingen är att få nära till mål och det finns en grupp som fortfarande utanför framsidan av huvudpaketet, kommer du och ditt team måste takten tillbaka dem om du planerar att vinna . Du ska inte göra några soloinsatser, men om det inte finns något annat alternativ .
2

Bo nära framsidan av huvudgruppen , särskilt mot slutet av loppet . Krascher är en realitet för cykelracers, och en särskilt dålig krasch i uppförs sektion nära målet kan sätta dig ute ur leken innan du någonsin nå mållinjen . Addera 3

vet kursen och vet när du får nära mållinjen . Om det finns vändningar ända fram till målet , kan du inte se målgång tills det finns bara en kort bit kvar och du kanske missar din chans att sprint som följd .
4

Kassera vattenflaskor och annan onödig vikt innan den avslutande sprint . Varje uns räknas i en spurt , och mindre du väger , desto snabbare kommer du att kunna gå .
5

Bo i utkastet av dina motståndare när man närmar sig avslut , men oroa dig inte för mycket om att behålla den positionen . De flesta uppförs finish kommer att vara tillräckligt brant så att utformningen kommer att erbjuda lite eller ingen nytta .
6

Vänta på din möjlighet att sprint . Den exakta tidpunkten beror på din motståndare och hur mycket energi du har i reserv när man närmar sig målet , men du bör inte lämna det för länge . Addera

[Det bästa sättet att vinna en Uphill Sprint Cykling Finish: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cykla/1012014246.html ]