Bowling:Var nedsläppet ett tekniskt fel?

Som bowlare, Du måste ha fått följande kommentarer :"Min axel tappade", "Jag lutar för dåligt på axlarna"... Och du får rätt att du måste hålla axlarna raka för att slå bättre. Så är det sant att axellutning eller axelfall är en dålig vana eller ett dåligt drag i bowling?

Efter en lång tid att ha studerat och tränat material om samtida bowlingtekniker i världen, Jag har dragit slutsatser som är helt tvärtemot vad jag har fått lära mig från tidigare bowlare i Vietnam. Den här artikeln kommer att klargöra denna fråga.

Varför "ska inte tappa axlarna"?

Shoulder drop är agerandet av en bowlare när han lutar sin axel åt ena sidan, vilket gör en axel lägre än den andra när han står och håller i bollen. ta fart och avsluta bollen . Rådet "Låt inte dina axlar falla" är verkligen ett tips som har funnits i världens bowlervärld väldigt länge, Medan högteknologiska bowlingklot inte är allmänt tillgängligt och de flesta bowlare använder uretanskalkulor, mindre friktion, Det finns få krokar och det mesta av bollen går rakt i en rak linje vinkelrätt mot foullinjen innan den krokar lätt nära stift 1-3.

Med så raka linjer och få krokar, De flesta bowlare måste hålla sina axlar helt horisontella så att bollen inte går runt för mycket (uretanbollar kan inte haka mycket och kroka stora). Det är allt. Det är därför bowlare ofta rekommenderas.

Historien har förändrats

Sedan 1990-talet, Historien förändrades mycket när bollar med högteknologiska kärnor började dyka upp på marknaden, hjälpa bowlare att skapa drömliknande krokar, och spela sorglöst på en mängd olika oljor. På den tiden var arbetet vid hörnen snett, att bli större och nå ut till kanten av körfältet är ett måste. Att tappa eller luta sig tillbaka visar sig nu vara en viktig teknik för bowlare att göra det. Låt oss se hur användbart det är:

1. När du lutar axlarna har du skapat ett naturligt utrymme för bollen när den förs in i den sving som bowlingexperter kallar det engelska namnet Swing Slot . Bollen kommer inte att fastna i dina fötter under momentum. Detta skapar en mycket bekväm och stabil svingkänsla under hela gungan.

Swing springa är den gröna rektangeln på bilden, området bollen kommer att passera genom på det mest bekväma sättet utan att röra fötterna.

2. Din siktriktning kommer att bli mycket förbättrad. Varför? När du lutar axeln åt sidan, huvud, dina ögon och haka har förskjutits något åt ​​samma håll och den ska vara placerad precis ovanför bollen, efter att du har lutat axeln. Detta är en förutsättning för en effektiv och korrekt vision som har sammanfattats av proffsen i världen ("öga och haka på bollen").

Du kommer att se att Parker Bohn III och Rihno Page alltid har ögonen och hakan lutade åt sidan ovanför bollen, det är sikteeffekten av att tappa axlarna.

3. När du lutar axeln åt sidan medan du håller bollen, bollen kommer oavsiktligt att föras mer inåt kroppen, vilket innebär att din tyngdpunkt blir mer stabil när du rör dig, undvik att skaka. Du kommer att ha ett mycket bättre skott.

Illustrera hur bollen förs närmare mitten av kroppen när den tappas/lutas

4. Att tappa axeln hjälper till att komma närmare fotleden vid foullinjen på det mest naturliga sättet utan att du behöver göra så mycket. När bollen är nära vristen (inte vristen, naturligtvis), du kommer att ha mer när du slår bollen (hävstångspunkt). Vissa bowlare före i Vietnam råder ofta sina elever att stänga bollen till fotleden. Detta kan bara göras på det mest naturliga och enklaste sättet när du faller, så här:

Hur övar du på att "falla av axeln"?

Väldigt enkelt

Steg 1: håller i bollen, kasta orientering.

Steg 2: Börja luta dig något till vänster om bollen. Försök inte att klämma bollen mot din midja. Låt bara bollen naturligt stanna där den är efter att ha lutat sig över.

Steg 3: Känn ditt huvud (hakan) vara direkt ovanför bollen du håller.

Steg 4: Börja gå, och förbli så tills bollen träffar fältlinjen.

Så från och med nu, Om någon säger att du har ramlat är det fel och ineffektivt, Vänligen lägg det åt sidan för nu. Eftersom detta är en teknik som tillämpas av nästan 99 % av professionella bowlare på PBA Tour och runt om i världen varje dag. Försök och känn skillnaden med denna teknik. Om du behöver coachande stöd, Kontakta Thang.

Mr Thang – 0902 699 663 – Nick Skype:mrthangdotnet – Facebook: https://www.facebook.com/BacThoSan

Artikel med referenser till Joe Lowinski (USBC Gold Coach)

Glad bowling! 😀

[Bowling:Var nedsläppet ett tekniskt fel?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012047788.html ]